Morgonandakten

Andakten i P1 hålls denna vecka av Carina Samuelsson, skolpräst på S:t Sigfrids folkhögskola i Växjö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur Andakten: ”Jag tänker på det som man i den keltiska traditionen kallar för tunna ställen – platser och stunder där vi kan ana det som är större, där hinnan mellan det gudomliga och det vardagliga tunnas ut.”Text:Matt 2:12 Musik:Gläns över sjö och strand – The Real GroupProducent Lina Hedmarkliv@sverigesradio.se

Andakten i P1 hålls denna vecka av Carina Samuelsson, skolpräst på S:t Sigfrids folkhögskola i Växjö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur Andakten: ”Jag står framför julkrubban hemma och det ser så fridfullt ut. Där är fåren och åsnan, Maria med lite böjt huvud som ser på sin nyfödde son och så Josef som står där lutad på sin herdestav. Samtidigt vet jag ju att det inte var så fridfullt. En ung mamma, nästan barn själv, nyförlöst, alla känslor som snurrar i kroppen och bara Josef att dela allt som hänt med.”Text:Matt 2:13Musik:Silent Night – Sinéad O'ConnorProducentLina Hedmarkliv@sverigesradio.se

Andakten i P1 hålls denna vecka av Carina Samuelsson, skolpräst på S:t Sigfrids folkhögskola i Växjö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur Andakten: ”Varken julen eller livet är perfekt, helt och allt igenom, inte för någon av oss. Men i just det som är våra liv, sådana som vi är, sådan som världen är tar Gud plats, blir Gud människa, blir Gud ett barn.Text:Luk 2:1-6Musik:Nu tändas tuden juleljus – Helen Sjöholm och Anna Stadling Mary, did you know – Mary J BligeProducentLina Hedmarkliv@sverigesradio.se

Andakten i P1 hålls denna vecka av Carina Samuelsson, skolpräst på S:t Sigfrids folkhögskola i Växjö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur Andakten: ”Kanske är du stressad över allt som hör julen till, ledsen och lite orolig som under alla stora helger, då allt ska varar bra och lyckat. Men här står ängeln och kallar dig utvald, alltid älskad och alltid buren.”Text:Luk 1:42Musik:Idas förväl – Dreamers Cirkus, Roger Tallroth och Sofia KarlssonProducentLina Hedmarkliv@sverigesradio.se

Andakten i P1 hålls denna vecka av Carina Samuelsson, skolpräst på Sankt Sigfrids folkhögskola utanför Växjö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur Andakten: ”Det står en ängel på altaret i kapellet på folkhögskolan och varje morgon när jag kommer in där är det som om ängeln säger: ”Var inte rädd” Carina. Jag är här, där du är där är jag. Det är som om ängeln förstår att det ibland är just det jag behöver höra - ord av hopp, ord av tröst, ord om att någon vandrar vid min sida.”Text:Luk 1:30Luk 2:10Musik:Idas förväl – Dreamers Cirkus, Roger Tallroth och Sofia KarlssonProducentLina Hedmarkliv@sverigesradio.se

Om stjärnorna som en symbol för trygghet och hopp handlar dagens andakt med Albin Tanke från Malmö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:När jag ser upp mot stjärnhimlen fylls jag av mysteriet och jag känner mig omsluten. Det har inte alltid varit så, det har funnits perioder för mig då stjärnhimlen och rymdens storhet bara känts skrämmande. Ovissheten om alltings mening och mål och alla varför-frågor har rivit runt i kroppen. Och det här med oändlighet har bara väckt ångest. Men med tiden kom tilliten till Gudsmysteriet att växa, nåden och kärleken framträdde tydligare för mig. Nu vittnar stjärnhimlen om trygghet, om att inte vara övergiven, utlämnad och ensam.Det är som att varenda ljuspunkt på den mörka himlen blir en bild av samhörighet – av alla som levt, lever och kommer att leva. Att se de många ljuspunkterna på himlen kan hjälpa oss känna att vi hör ihop med varandra och med människor som vi aldrig ens har träffat. Att en annan människas omsorg och kärlek också kan få beröra mig.

Idag talar prästen och psykoterapeuten Albin Tanke om mörkret som ett sätt till återhämtning. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:Jag önskar, mitt i denna mörkar vintertid, att mörkret får innebära just vila och återhämtning. Att mörkret inte ska skrämma utan att det ska gå att se mörkrets tid som en växtplats.Jag önskar så att vi alla ska kunna öppna oss för budskapet som kan finnas mitt i mörkrets kärna – att det är där som själva ljusets skapelse har sitt centrum – att det är därifrån som hoppet viskar till oss: Du är trygg även när du själv inte känner det, du är sedd även när mörkret gör det svårt för dig att se klart. Du går mot en framtid med nya oanade möjligheter, du går på den vägen just nu, trots att den ibland känns ovan eller oviss.I profeten Jesajas bok står det: ”Det folk som vandrar i mörkret ser ett stort ljus, över dem som bor i mörkrets land strålar ljuset fram.” Kristusljuset skiner i våra hjärtan även när vi känner oss lamslagna av mörkret. Friden och freden är på v

Den här veckan möter vi prästen Albin Tanke från Malmö i Andakten i P1. Idag om orubblig kärlek. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:När mörkret river i mig och dunklet känns svårt, då brukar jag försöka tänka på ljuset som tändes för mig vid mitt dop. Dopljuset är gudsljuset som alltid brinner för mig och aldrig kan slockna vad som än sker. Ett ljus som bär igenom allt som sker och som bär igenom död till liv. Dopljuset tänds från det stora Kristusljuset som visar att vi hör ihop med Gud, och hur mörkt det än kan kännas, bor ändå alltid Livets ljus i våra hjärtan.I de flesta kyrkorum brukar det dessutom alltid brinna ett litet ljus på altaret som påminner om Kristus närvaro. Guds närvaro är konstant och det är skönt att veta när så mycket annat runt omkring är föränderligt, skiftar och växlar.Ljuset lyser för att visa på att Kristus är barmhärtighetens ljus för var och en. Vågar jag ta detta på allvar: att jag faktiskt har en verklig vän i Kristus som vill mig väl? En vän som det går l

Bana väg för freden! Det är temat på veckans andakter med prästen Albin Tanke från Malmö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:Evangeliet, det glada budskapet, kommer till oss med befrielse från jantelagens kvävande regler. När evangeliet får sprängkraft i våra olika sammanhang så smulas jantelagen sönder, då bryts kraften i den ner. Då blir det sant att vi faktiskt, var och en, visst är någon att räkna med, att vi visst duger och att det visst finns någon som bryr sig om oss. Det går att bryta gamla destruktiva tankemönster, att våga sig ut på okänd mark och söka vänskap, prova något nytt och kliva fram i ett sammanhang. Därför jag har något att ge i denna värld!Maria, Jesus mamma, visar oss hur hon vågar sticka ut då hon tar emot den gåva hon har fått. Hon säger inte ”inte ska väl jag”, utan hon kliver fram, låter sig utvecklas med sin gåva och litar på att hon duger. Jag kan tänka mig att Maria måste ha varit livrädd, men ändå utbrister hon i orden: Stora ting låter den Mäktige ske med

Bana väg för freden! Det är temat på veckans andakter med prästen och psykoterapeuten Albin Tanke från Malmö. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:Vi lever ju i svåra tider och världen är hårt drabbad av människors krig, våld och terror av olika slag och en mängd andra svårigheter som tär och som kan leda till missmod.Kristus finns alldeles intill oss fast vi inte alltid märker det. Han vill framkalla oss ut ur missmodet till tillit, hjälpa oss upp ur fallgroparna och ge oss kraft och mod att rikta om all den energi som finns i rädslan och omvandla den till både inre och yttre handlingskraft.Plötsligt kan det bli viktigt att fundera över på vilka, stora eller små sätt, som vi vill engagera oss i fredsarbetet? Hur börjar jag med mig själv? Kan jag hålla fred med mig själv? Och hur ser det ut i mina relationer runtomkring? Fred är vägen till Fred, men det kräver mod att våga gå kärlekens, fredens och respektens väg, att vara självutgivande, gränssättande och sårbar i att kunna uttrycka det

Den här veckan möter vi pastor Robert Eriksson från Betlehemskyrkan i Göteborg i Andakten i P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:Imorgon är det luciadagen. Då får vi ta emot lite värme och ljus när sankta Lucia med sitt följe möter oss i vit klänning, ljuskrona i håret och vi får lyssna till älskade jul, advents och luciasånger. Förr ansågs den 13 december vara årets mörkaste dag, och Lucias ljus var tänkt att lysa upp det allra mörkaste mörker. Även om vi nu betraktar den 21 december som årets mörkaste kan vi ändå idag ta till oss Lucias trösterika budskap till dig och mig om att ljuset alltid övervinner mörkret.Ibland kan jag undra om det budskapet mest är en vacker tanke. När jag ser de krigsupptrappningar som sker på flera platser samtidigt i vår värld och som ofta har sin grund i de ökade polariseringen i samhället, i politiken, i religionen – då kan jag undra om det inte är tvärtom, att mörkret är starkare än ljuset. Men när jag kom på mig själv häromdagen med att i min tankevär

Den här veckan möter vi pastor Robert Eriksson från Betlehemskyrkan i Göteborg i Andakten i P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andaktenDet finns något inom mig som har kommit i otakt med tillvaron – en rastlöshet, frustration och längtan som ständigt gör sig påmind. Kanske känner du igen det? Människan är inte alltid fridfull, utan en varelse som ibland blir otålig och jagad. Ofta är det svårt att stanna upp, bli stilla och vänta. Det känns tryggare att vara i rörelse, att längta efter allt det som för stunden verkar nödvändigt.Den katolske författaren Roland Rolheiser skriver: ”Längtan är alltid starkare än tillfredsställelsen.” När något efterlängtat väl uppnås, fortsätter rastlösheten och frustrationen – för vi når aldrig riktigt fram när livet handlar om att jaga. Från tidig ålder lär vi oss att världen är konkurrensutsatt: ”Jag måste ta min plats, annars tar någon annan den.” Med den synen förblir människan rastlös och olycklig.Text:1 Mos 1 & Mark 10Musik:Cristina's Dream av och med

Om tacksamhet i vardagen reflekterar Robert Eriksson, pastor i Betlehemskyrkan, över i dagens andakt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:Hur kan jag som människa leva med lite mindre krav på mig själv och omvärlden och lite mer tacksamhet över livet? Jag tror att en väg är att öva sig i att se och uppskatta vardagen. Du och jag lever i en tid som säger att idealet är att lämna vardagen, att livet är till för att fyllas av upplevelser. Vi som har mat på bordet och ett uppvärmt hem, som har tagit några kliv på behovstrappan, har kanske till och med vant oss vid att leva med en inbyggd förväntan att få uppleva nästa resa, nästa maträtt, nästa andliga höjdpunkt, nästa kulturella kick. Det är det vi matas med i sociala medier – och kanske också i våra vänskapskretsar.Jag tror att vi kan få uppleva mer liv i livet om vårt liv får en större vision än bara att samla på upplevelser. Och en startpunkt kan vara att byta perspektiv en stund. Tänk om jag redan har allt det som jag behöver, att live

Den här veckan möter vi pastor Robert Eriksson från Betlehemskyrkan i Göteborg i Andakten i P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:Det finns en tavla i Louvren i Paris som ständigt är i skuggan av en tavla som hänger mittemot. Det märkliga är att tavlan som inte så många bryr sig om, är enorm. Ungefär sju gånger tio meter! Tavlan flödar över av glada färger och ett myller av människor och djur. Bröllopet i Kana, heter den, och är målad 1563 av Paulo Veronese. Motivet är hämtat från Johannesevangeliet och föreställer en bröllopsbankett. Mitt på tavlan sitter Jesus vid ett dukat bord, med en sorts stråkkvartett framför sig. Mängder av mat och vin. Fast vinet tar slut. Jesus ber då tjänarna att fylla vinkärlen med vatten. Vatten som han sedan förvandlar till vin. Och den glada festen kan fortsätta utan att gästerna ens märkt av att vinet var slut.Jag tycker att Bröllopet i Kana är en fantastisk målning och rummet där den hänger är alltid packat av förväntansfulla människor. Men besökarna p

Den här veckan möter vi pastor Robert Eriksson från Betlehemskyrkan i Göteborg i andakten i P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ur andakten:Svåra och oväntade saker händer i allas våra liv. Även hos dem som verkar ha enkla och lyckliga liv, finns smärta och sorger som har begravts under lager av flyktbeteenden och försvar. Jag kräver ibland att livet ska ge mig det som jag drömmer om. Men livet tar inte hänsyn till mina drömmar. Och hur ska jag förhålla mig till det? Jag har mer och mer börjat tänka att jag behöver sluta kräva saker av livet, och i stället bli den människa som livet kräver av mig. Hur ska det ske?   Ett första steg är alltid att bli stilla och våga se hur mitt liv faktiskt ser ut just nu, att verkligen leva i den verklighet som faktiskt är min. Jag tror det är så livet är ordnat. Vi behöver stanna kvar i känslor av ångest och ilska och känna dem fullt ut för att kunna ta kloka beslut och bygga våra liv på en stadig grund. Gud möter oss alltid i verkligheten. För Gud ha

Om den lojala Rut berättar Stefan Beimark i dagens andakt. Han är pastor i pingstkyrkan i Örnsköldsvik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Stefan Beimark utgår i andakten från Rut, en fattig, invandrad änka i Bibeln, som blev anmoder till Jesus.- Ruts berättelse känns som en påminnelse om att Gud väver sin väv med oväntade trådar. Att trofasthet och kärlek ibland betyder mer än makt och status. Och att Gud ofta verkar i det lilla och stilla. I vardagens val, i omtanken, i modet att stanna kvar när andra går, säger Stefan Beimark i andakten.TextRut 1:16MusikWalk – Ludovico Einaudi Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se

Om förnyaren Esra berättar Stefan Beimark i dagens andakt. Han är pastor i pingstkyrkan i Örnsköldsvik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Stefan Beimark utgår i andakten från Esra i Bibeln, som började om genom att återvända till grunden.- Förnyelse börjar sällan med stora gester. Kanske börjar den med stilla ord och med längtan? Eller med att någon vågar öppna de gamla texterna igen och låta Gud tala nytt, säger Stefan Beimark i andakten.TextEsra 7:10MusikSpiegel im spiegel - Angèle Dubeau, Louise-Andrée Baril Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se

Om vardagshjälten Miriam berättar Stefan Beimark i dagens andakt. Han är pastor i pingstkyrkan i Örnsköldsvik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Stefan Beimark utgår i andakten från Miriam i Bibeln, som kunde konsten att både vänta och agera.- Mirjam lär mig att stå kvar när det stormar. Att glädjas när befrielsen kommer. Att inte ge upp när vägen blir lång. Hon påminner om att tron har rytm. Hur den rör sig från tyst väntan till jublande lovsång. Från korgen i vassen till tamburinen på stranden. Mellan oro och tillit, säger Stefan Beimark i andakten.Text2 Moseboken 2:7, 15:21MusikSaman - Ólafur Arnalds Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se

Om den modiga Ester berättar Stefan Beimark i dagens andakt. Han är pastor i pingstkyrkan i Örnsköldsvik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Stefan Beimark utgår i andakten från Ester i Bibeln, som vågade göra sin röst hörd för ett hotat folk.- Kanske har varje människa en egen plats i livet? En plats och en roll just för en tid som denna? Tänk om våra röster och val kan göra skillnad för någon annan precis som Esters gjorde? Ester lär mig att vara modig inte handlar om att brist på rädsla. Tvärtom, mod verkar vara att göra det jag tror är rätt, trots min rädsla, säger Stefan Beimark i andakten.TextEster 4:14MusikDeparture (Home) – Max Richter Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se

Om den både svage och starke Abraham berättar Stefan Beimark i dagens andakt. Han är pastor i pingstkyrkan i Örnsköldsvik. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Stefan Beimark utgår i andakten från Abraham i Bibeln, som lämnade sitt hemland och reste mot okänt mål.- Ingen vet hur morgondagen kommer att se ut. Alla lever i tro. En del har likt Abraham förankrat sin tro hos Gud och det blir till ett ankare in i framtiden som hjälper oss att navigera genom livets berg och dalbana, säger Stefan Beimark i andakten.Text1 Moseboken 12:1MusikWalk – Ludovico Einaudi Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se