Morgonandakten

Att låta välsignelserna bli större än bekymren är vad Anne Simonsson pratar om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I andakten berättar Anne Simonsson om en orolig morgon som slutade med en tacksång i duett med hunden.- Jag inser att tacksamheten kan öppna ett rum inom mig, ett rum där det finns plats för mer än bara mitt oroliga jag och alla bekymren; plats för glädje, plats för ett möte, plats för förtröstan., säger Anne Simonsson i andakten.TextFilipperbrevet 4:6-7MusikUnder the heavens – Tony Anderson Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se

Att ta vara på de gåvor som väntar i livet är vad Anne Simonsson pratar om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I andakten berättar Anne Simonsson om hur en tyst retreat oväntat bröts av en inbjudan till våffelfika.- Kanske livet hela tiden har gåvor som väntar på mig, väntar på mitt ja, och är redo att fylla min dag med mening. Hur ska jag kunna ta vara på de gåvorna? Jag tror att jag behöver en inre vägskylt som jag kan följa under dagens många valsituationer, och som kan hjälpa mig att prioritera och välja rätt, säger Anne Simonsson.TextGalaterbrevet 5:6MusikUnder the heavens – Tony Anderson Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se

Situationer som rubbar balansen är vad Anne Simonsson pratar om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I andakten berättar Anne Simonsson den gång hon snavade på hundkopplet och återupptäckte en bortglömd glädje.- För mig som så ofta har bråttom framåt kan snubblandet bli en helig paus, en möjlighet att ta emot en gåva i stunden. Idag vill jag försöka se en inbjudan i de situationer som överraskar mig, och till och med i situationer som rubbar min balans, säger Anne Simonsson i andakten.TextPsaltaren 23:5-6MusikUnder the heavens – Tony Anderson Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se

Att tro att man ensam bär allt ansvar är vad Anne Simonsson pratar om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I andakten berättar Anne om den gång hon inte hade möjlighet att hjälpa en församlingsbo, och lättnaden när någon annan ryckte in.- Ibland förblindas jag att tro att de uppdrag och åtaganden jag har är mina; att jag ensam bär ansvar för det ena eller andra i livet. Jag glömmer bort att jag är en del av ett vi: en del av en familj, ett arbetslag, grannskap, kyrka, vänkrets, förening., säger Anne Simonsson i andakten.TextHebreerbrevet 10:24MusikUnder the heavens – Tony Anderson Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se

Att hitta sitt sätt att växa är vad Anne Simonsson pratar om i andakten. Hon är präst i Luleå domkyrkoförsamling. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I andakten berättar Anne Simonsson om ett äppelträd på hennes gård, som på grund av en tidig skada grenar ut sig som en buske.- Jag märker att buskträdet väcker en längtan inom mig: Jag vill också växa åt sidorna, närmare andra människor. Jag vill också vara lättillgänglig och generös. Jag vill också leva det bästa möjliga livet utifrån mina förutsättningar., säger Anne Simonsson i andakten.TextFilipperbrevet 1:6MusikUnder the heavens – Tony Anderson Producent Helena Andersson HolmqvistMoskit medialiv@sverigesradio.se

Den här veckan får vi möta pastor och biträdande kyrkoledare Joakim Hagerius från Equmeniakyrkan. Varje dag reflekterar han kring helgon och helighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:I en dikt som Dag Hammarskjöld skriver bara månader innan han omkommer i en flygplanskrasch ger han intryck av att vara trött och ensam, men övertygad om att han inte får släppa taget, inte då. Dikten avslutas med orden: ”Gråt, om du kan, gråt, men klaga inte. Vägen valde dig – och du ska tacka.”Vägen valde mig, inte tvärtom. Det är ett ovanligt och saknat synsätt i vår tid. En helig, annorlunda hållning. I denna hållning är inte den viktigaste frågan hur jag når fram till mitt mål? Eller hur jag kan skapa en bättre version av mig själv? Den ännu viktigare frågan är om jag är beredd att säga ja till Jesus Kristus, och att gå så långt in i världen med kärlek och tjänande som det är möjligt. Att inte bli allt för upptagen av mig själv, utan genom Guds nåd leva ett liv som gör världen lite större och ljusar

Den här veckan får vi möta pastor och biträdande kyrkoledare Joakim Hagerius från Equmeniakyrkan. Varje dag reflekterar han kring helgon och helighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:I kristen tro är det genom att läsa bibeltexterna genom Jesus liv och ord som jag får hjälp att förstå och fördjupa dem. Han ger alla texter nytt ljus. I berättelsen om den sista måltiden i Johannes evangelium återges även ett längre avskedstal av Jesus till lärjungarna. I detta tal säger Jesus att han snart kommer att ”helga sig till ett offer” för dem. Det är ett märkligt uttryck, att göra sig själv helige eller att gå en helig väg, men det ska snart bli tydligt vad han menar, och dessutom vill han att lärjungarna ska gå samma väg.Hela sammanhanget med den sista måltiden och det som sker runt bordet pekar mot Jesus död. Måltiden inleds med att han tvättar lärjungarnas fötter. Jesus ödmjukar sig och möter de behov som finns. Fötterna som tvättas har en djupare innebörd. Det är också ett tecken på hans k

Den här veckan får vi möta pastor och biträdande kyrkoledare Joakim Hagerius från Equmeniakyrkan. Varje dag reflekterar han kring helgon och helighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Helgon är inte felfria människor. När jag läser Paulus brev till församlingarna i främre Asien är det tydligt. Breven inleder han med en hälsning till ”de heliga”, och han riktar sig inte till några särskilt utvalda, utan till hela församlingen, till alla som lyssnar på uppläsningen av brevet: ”de heliga i Efesos” eller ”de heliga i Korinth”.Vad betyder det att vara helig för Paulus? Är det bara en artighetsfras så där i början av brevet som han använder för att skapa gott humör inför sitt kommande kärva budskap? Kanske kan det bli lite tydligare vad Paulus menar när han beskriver mottagarna av sina många brev som heliga genom att skilja på att vara helig och att vara god. För att vara god och helig är inte samma sak. Godhet är en dygd, alltså någonting som jag kan öva upp, en egenskap som kan stärkas ge

Den här veckan får vi möta pastor och biträdande kyrkoledare Joakim Hagerius från Equmeniakyrkan. Varje dag reflekterar han kring helgon och helighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:I en kristen tradition är ett heligt liv och ett andligt liv närmast synonymer. Andligt liv i kristen form har en koppling till den heliga Anden. Paulus använder ofta i sina brev till enskilda och församlingar uttryck som att ”leva i Anden”, ”låta sig uppfyllas av Anden” och ”ledas av Anden”. Och för honom är det andliga livet inget specialområde för somliga människor, utan Anden behövs för att hålla oss alla vid liv som troende.Paulus beskriver ett andligt liv som kännetecknas av ”Andens frukter” som kärlek, glädje, frid, tålamod, vänlighet, godhet, trofasthet, ödmjukhet och självbehärskning. Bildspråket som kommer från odlingen i en trädgård låter mig ana att detta andliga liv är något som växer fram och tids nog mognar för att bli synligt för alla. Men då inte som en moralisk dekoration att beundra, u

Den här veckan får vi möta pastor och biträdande kyrkoledare Joakim Hagerius från Equmeniakyrkan. Varje dag reflekterar han kring helgon och helighet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Helighet är inte en särskild sorts godhet att sträva efter. Det är mer än så. Det handlar om att göra världen större och vara engagerad i världen. Att utstråla den hållning som Johannes beskriver: ”Så älskar Gud världen att han gav den sin ende son.” Helgon är inte personer som genom viljekraft och egen ansträngning skapat en bättre version av sig själva. Nej, de är så intresserade av Gud och så i linje med Guds intressen i världen att det väcker en längtan hos mig att träda in i deras värld.Det finns ingen kurs eller enkelt program för att bli ett helgon, men för att få en riktning kan några råd vara att: Se på Gud, var glad åt Guds värld och gå så långt in i den med kärlek och tjänande som det är möjligt. Så enkelt och så svårt är det.Andakten sändes första gången 2024. Joakim Hagerius arbetar numera s

Andakterna den här veckan tar avstamp i de fem världsreligionerna och har lättja som tema. Idag hör du Sema Ekinci från Malmö som utgår från sin muslimska tro. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Gud har förmedlat:Men dem som strävar och kämpar för Vår sak skall Vi sannerligen leda på de vägar som för till Oss. Gud är alltid med dem som gör det goda och det rätta. [Koranen 29:69]Denna vers lyfter fram ett djupt trösterikt budskap; att det är i själva strävan, i viljan att göra gott och kämpa för det rätta , som människan får Guds stöd och vägledning. Det krävs inte att man är fulländad eller utan fel, utan att man uppriktigt försöker. Gud knyter sitt stöd till människans ansträngning, inte hennes perfektion. Det innebär att varje steg mot det goda, hur litet det än kan verka, har ett värde hos Gud. Strävan blir därmed ett uttryck för tro, ödmjukhet och hopp – och det är just i denna kamp, i denna vilja att närma sig det rätta, som Gud lovar att vara med oss.Ur AndaktenMusikKayhan Kalhor: Mountains a

Andakterna den här veckan tar avstamp i de fem världsreligionerna och har lättja som tema. Idag hör du Prithu Banerjee som utgår från sin hinduiska tro. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. "Jag är trött."Det säger jag ibland, kanske menar jag det, men ibland undrar jag: är jag verkligen trött? Eller har jag bara fastnat i något djupare? Något segt, svårdefinierat... något som på sanskrit kallas för tamas.Som hindu har jag lärt mig att världen – och människan – består av tre grundkvaliteter: sattva (klarhet), rajas (rörelse), och tamas (tröghet). Och vi bär alla tre inom oss, hela tiden, i olika blandningar.Ur AndaktenMusikSirgun Kaur: Bahuta Karam. Sirgun Kaur och Chad WilkinsProducent: Erika Libeck Lindahlliv@sverigesradio.se

Andakterna den här veckan tar avstamp i de fem världsreligionerna och har lättja som tema. Idag hör du Karin Brygger som utgår från sin judiska tro. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Lättja. När jag får temat till dagens andakt blir jag först stum. Lättja – vem ägnar sig åt det priviligierade tillståndet? Inte ens i vår industrialiserade värld ser jag att det finns utrymme att lata sig för den som vill överleva. I stället ser jag att samtidsmänniskan ständigt plågas av stress - eller försök att inte stressa. Tempot är högt och arbetet överskuggar hela våra liv – i denna framåtrusande verklighet vore lättja kanske inte helt fel att ägna sig åt?Eller: låt mig korrigera, inte lättja, men vila i alla fall. Det är förstås inte samma sak.Motstånd mot den så att säga improduktiva latheten, som vi också kallar lättja, är på många sätt helt inbäddat i Toran och judisk tradition. Om vi älskar livet, och verkligen vill leva judiskt måste vi helt enkelt arbeta hårt: ”Det du förtjänat, ska du kunna

Andakterna den här veckan tar avstamp i de fem världsreligionerna med temat lättja. Idag Lama Kha'drön Pamo som utgår från sin vajrayanabuddhistiska tro. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:En del av buddhistisk utövning är att göra retreat. Jag har gjort flera retreats i mitt liv, både i grupp och enskilt. I början när jag blev buddhist så var jag fullt fokuserad på att det var retreat i ensamhet som var det viktigaste att göra om man ville vara en sann buddhist. Jag åkte till och med hela vägen till norra Indien – i utkanten av Ladakh för att hitta ett tempel där jag kunde göra ett enskilt retreat.Runt templet fanns det flera små enkla hus insprängda mot bergsväggen. Jag gick in i templet och pratade med en av munkarna som bodde där. Kan du hjälpa mig, frågade jag – jag vill göra ett enskilt retreat i ett av era små hus på bergsväggen där, jag pekade på en av hytterna. Han bara skrattade åt mig, No, sa han – not possible.Text:Ur Extracting the Quintessence of Accomplishment av Kyabjé D

Andakterna den här veckan tar avstamp i de fem världsreligionerna och har lättja som tema. Idag hör du Albin Tanke som utgår från sin kristna tro. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Att vägra ge sig själv en frist, att strunta i att vila och hoppa över att ta en välbehövlig paus – det kan vara ett utslag av den berömda lättjan. Att helt enkelt inte bry sig om mina grundläggande behov och slarva med det viktigaste. När jag blir likgiltig inför att ta hand om mig, skapelsen och andra, då har jag nog missat målet? Och det kan få långtgående konsekvenser som kanske inte alltid visar sig direkt, med som på sikt kan bli ödesdigra.Så – lättja handlar nog inte så mycket om gåvan och nåden att ibland bara kunna lata sig ordentligt. Utan lättja handlar om likgiltighet för omsorg, hälsa och omhändertagande.Text:Psaltaren 23:1–3Musik:Prague's Ballet av Marius Neset med Marius Neset, Leif Ove Andsnes och Louisa TuckProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Idag uppmanar Clara Vennman från Equmeniakyrkan dig till att vara rädd om din galenskap. Den galenskap som utmanar tidigare föreställningar. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:I Moseboken läser vi om en man som blev kallad galen: Mose. Israeliterna hade under lång tid varit slavar i Egypten. Och Mose får i uppdrag av Gud att föra folket bort från slaveriet, och in i det land Gud lovat dem. Det står att han känner sig högst tveksam inför sitt uppdrag. Han är rädd att farao inte ska lyssna på honom eller att han inte ska hitta orden. Men Gud säger: “Gå nu och jag ska vara med dig och hjälpa dig att tala och jag ska lära dig vad du ska säga”.Och det är väl så - många av de för sin tid största galningarna, är de som senare visade sig bli de som ledde folkrörelserna.  Jag vill inte ens tänka på hur världen hade kunnat se ut utan dessa galningar som drev sina idéer. Sannolikt hade jorden fortfarande uppfattats som platt, och vi hade definitivt inte haft varken kvinnlig rösträtt eller ant

Veckans andakter hålls av Clara Vennman, medlem i Equmeniakyrkan i Göteborg. Idag undrar hon vem som äger sanningen om ditt liv. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:I Lukasevangeliet beskrivs hur Jesus hänger på korset bredvid en korsfäst rövare. Bibeln berättar oss egentligen ingenting om rövarens bakgrund. Det enda vi vet om hans berättelse är att han blev rövare och nu hänger på korset bredvid Jesus.Vi vet inte heller varför rövaren till sist börjar tänka att Jesus kanske är den han utger sig för att vara: Guds son och kung över ett rike som inte är av denna världen. Rövarens straff var döden. Och i den stunden fanns ingen möjlighet för honom att starta om eller gottgöra sitt tidigare liv. Då beskrivs det hur han vänder ansiktet mot Jesus och säger: “Jesus, tänk på mig när du kommer till ditt rike”. En döende mans sista desperata önskan. Jesus svar låter sig inte vänta: “Jag säger dig sanningen: idag ska du vara med mig i paradiset”.Andakten sändes första gången 2024. Text:L

Idag frågar sig Clara Vennman från Equmeniakyrkan vilket det vackraste ljudet är. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Vilket är det vackraste ljudet i världen? Jag funderar på om det ens går att hitta ett sånt?På världstopplistan över de mest populära ljuden i världen finns rinnande vatten, fåglars sång, vindens smekande brus, lövens sus och skrattande barn. Det som vi människor verkar vara överens om - oavsett ålder, kön, klass och kultur, är att vi gillar ljud som knyter oss till naturen. Där kan vi vara lugna en stund.Det är heller ingen slump att det finns ett universellt ljud för att tysta små barn. “Schhh….” känner du nog igen. Teorin är att “Schhh…” härmar susandet i livmodern och därför skapar lugn och harmoni. Jag tänker att det nog varit ett tröstande ljud i många generationer, för såväl barn som deras föräldrar.Andakten sändes första gången 2024. Text:1 MosebokMusik:Abide with me med Hank Jones & Charlie Haden av William Henry MonkProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.

Veckans andakter hålls av Clara Vennman, aktiv i Equmeniakyrkan i Göteborg. Idag om att vi inte ska tappa bort varandra. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Livet pågår oupphörligt. Det rullar, ibland i en väldigt hög hastighet. Och jag springer efter, ibland är det som att jag jagar livet självt. Och med andan i halsen står jag till slut i en återvändsgränd: hur hamnade jag här?Känslan av att gå vilse emellanåt och inte veta vägen hem. Känslan av att ha tappat bort något längs med vägen, eller själv blivit borttappad.Men vet du, min tro är att du och jag inte är hemlösa. Oavsett hur långt borta vi känner oss från Gud, så är Gud alltid nära oss. Att Gud egentligen inte är något vi ska jaga för att finna, utan vila i att vi redan är funna.Andakten sändes första gången 2024. Text:LukasevangelietMusik:Abide with me med Hank Jones & Charlie Haden av William Henry MonkProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Den här veckan får vi möta Clara Vennman från Equmeniakyrkan. Idag reflekterar hon över det lilla och det stora. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Berättelserna om den lilla är många. Och det är som att litenhet fascinerar oss. Gärna litenhet i relation till det stora.Det lilla beskrivs som det sköra och ängsliga. Som tassar och ursäktar sig. Men den lilla är också den finurliga. Den som kommer undan med sin litenhet, och lyckas med det stora för att den inte blir tagen på allvar,I Matteusevangeliet hittar vi berättelser om senapskornet. Det är ju ett korn som är mycket litet, men som kan bli en enorm planta om det bara får växa upp.Andakten sändes första gången 2024. Text:Matteusevangeliet 17:20Musik:Abide with me med Hank Jones & Charlie Haden av William Henry MonkProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se