Morgonandakten

Annahita Parsan är präst i Hammarbykyrkan i Stockholm och leder den farsitalande församlingen där. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Andakten sändes första gången i mars 2023.Börja med de små viskande bönerna – det är de som kommer ta dig till böner där du står och ber krigande. Med hjälp av den helige Ande är det möjligt att steg för steg bli starkare i bön.Ur andaktenText:Matteus 6: 6-13Musik:Prolog - Shida ShahabiProducentMarianne Greipliv@sverigesradio.seAnnahita berättar själv:-Jag är präst i Hammarbykyrkan i Stockholm och leder den farsitalande församlingen där.Jag levde tidigare som muslim i Iran. Jag gifte mig ganska tidigt, fick ett barn, men min man dog i en bilolycka innan jag ens fyllt arton. Det var inte lätt för att vara både kvinna och änka. Andra äktenskapet var ett mardröm och vi blev tvungna att fly över de snöklädda bergen till Turkiet med min nyfödda dotter i en väska, som var nära att dö i kylan. Vi blev fängslade i Aghri men som ett mirakel blev jag fri och kunde fly vidare t

Annahita Parsan är präst i Hammarbykyrkan i Stockholm och leder den farsitalande församlingen där. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Andakten sändes första gången i mars 2023.Jag kommer själv från ett annat land. Jag tog med mig en stor säck av sorg och oro som jag bar på ryggen.Ur andaktenText:Matteus 25:31-36Musik:Sea Ear - Shida ShahabiProducentMarianne Greipliv@sverigesradio.seAnnahita berättar själv:-Jag är präst i Hammarbykyrkan i Stockholm och leder den farsitalande församlingen där.Jag levde tidigare som muslim i Iran. Jag gifte mig ganska tidigt, fick ett barn, men min man dog i en bilolycka innan jag ens fyllt arton. Det var inte lätt för att vara både kvinna och änka. Andra äktenskapet var ett mardröm och vi blev tvungna att fly över de snöklädda bergen till Turkiet med min nyfödda dotter i en väska, som var nära att dö i kylan. Vi blev fängslade i Aghri men som ett mirakel blev jag fri och kunde fly vidare till Norden. I Sverige blev jag kristen och senare präst. Tron till Jesus b

Konstnären Saadia Hussain från Stockholm håller i andakten i samband med firandet av det muslimska nyåret. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det muslimska nyåret är en tid för reflektion och självrannsakan. En tid att granska våra etiska övertygelser och beteenden.Ur andaktenText:Surah An-Nisa i KoranenMusik:Subhadra - Zakir HussainProducentMarianne Greipliv@sverigesradio.se

Konstnären Saadia Hussain från Stockholm håller i andakten i samband med firandet av det muslimska nyåret. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det som är nytt bär oftast på löften om hopp och förändring till det bättre. Det som är nytt är också det okända, fylld av tvivel och längtan efter trygghet…Ur andaktenText:RumiMusik:Subhadra - Zakir HussainProducentMarianne Greipliv@sverigesradio.se

Den här veckan är det lyssnarnas önskeandakter. Vi möter Marcus Olson, präst i Equmeniakyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Livet går sällan som man tänkt sig. På gott och ont är livet ofta ett både spännande och skrämmande äventyr. Men är det inte detta oförutsägbara och skrämmande som samtidigt gör livet spännande? Om precis allt var samma dag efter dag hade vi förutom att bli uttråkade dessutom slutat växa. Jag tror att samma sak gäller vår själ. Vi mår ibland bra av förändring. Hur obekvämt och smärtsamt det än är, är det just när saker förändras som vi växer som mest. Detta är en andakt om när livet överraskar. Jag tror personligen på att vissa saker kan ha ett högre syfte, att Gud själv leder, om du så vill. Men tror samtidigt att livet i första hand handlar om att fånga ögonblicken. Vi kan inte se till att livet överraskar oss, men vi kan vara öppna och ta emot överraskningar när de sker. Text:Lukas 2:8-10Musik:Abide with me och Be thou my vision med The Celtic expressionsP

Den här veckan är det lyssnarnas önskeandakter. Vi möter Marcus Olson, präst i Equmeniakyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Jag brukar säga att den dagen Jesus dog, dog själva döden. När Skaparen själv blev människa i Jesus och dog som människa för att sedan uppstå igen, dog döden. Skaparen själv är inte en passiv Gud som blickar ner från någon upphöjd tron. Nej, den innersta kärnan i den kristna tron är att Gud inte bara blev människa utan till och med identifierade sig så mycket med en trasig och blödande värld att han själv slets sönder, blödde och dog. Jesus inte bara mötte utan bar all världens smärta, sorg, skuld, synd och ondska. Ja allt inom oss, allt i våra liv som drar ner oss, allt som gör att relationen med oss själva, varandra och Gud förstörs, bar Jesus på korset. Text:Johannes 1:12-13 och 3:16-17Musik:Abide with me och Be thou my vision med The Celtic expressionsProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Den här veckan är det lyssnarnas önskeandakter. Vi möter Marcus Olson, präst i Equmeniakyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Det finns tyvärr fortfarande ett stigma gällande psykisk ohälsa Om någon tvingas ha kryckor på grund av en bruten fot, är det oftast ingen i omgivningen som reagerar negativt, och personen i fråga känner troligen inte heller någon skam. Men så fort det är något i själen som är brutet är det plötsligt en annan sak. Det första jag vill säga är att det är okej att inte må okej. Text:Filipperbrevet 4:6-7Musik:Abide with me och Be thou my vision med The Celtic expressionsProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Den här veckan är det lyssnarnas önskeandakter. Vi möter Marcus Olson, präst i Equmeniakyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:– Livet är inte rättvist, hur orättvist det än låter, och hur motvilligt jag än säger det, säger Marcus Olson i dagens andakt. Detta är en andakt om livets smärta och hur man kan förhålla sig till livet när världen runt en brinner.– Vem ska jag hjälpa när hela världen lider? Exakt den frågan fick Jesus och svarade med en av sina mest kända liknelser. Den om den barmhärtige Samariern. Den medmänniska du möter längs din väg kan du hjälpa. Vi kan inte hjälpa alla, men vi kan hjälpa någon.Text: Matteusevangeliet 6:34Musik:Abide with me och Be thou my vision med The Celtic expressionsProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Den här veckan är det lyssnarnas önskeandakter. Vi möter Marcus Olson, präst i Equmeniakyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:– Jag är präst, jag tror på en djup andlig gemenskap med såväl varandra som Gud, säger Marcus Olson i dagens andakt. Jag tror att kyrkan på ett sätt är tänkt att vara Jesu fysiska händer och fötter på jorden. Jag tror på kyrkan, inte på att alla uttryckssätt eller former är gudomliga men på att kyrkan på ett sätt är tänkt att visa vad och vem Gud är på jorden. Denna andakt är både till dig som inte är uppvuxen i kyrkan, som söker tron utifrån, och också till dig som varit med i kyrkan i många år.Text:Apostlagärningarna 10:1-4Musik:Abide with me och Be thou my vision med The Celtic expressionsProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Idag tar pastorn, författaren och musikern Robert Eriksson sin utgångspunkt i en berättelse av teologen och filosofen Søren Kierkegaard i Andakten i P1. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:En gång för länge sedan bodde några tamgäss på en bondgård. De gillade livet där. Det fanns gott om mat och det var en trygg plats med ett högt stängsel som gjorde det svårt för rovdjur att ta sig in på gården. Men, om sanningen ska fram var gässen uttråkade av den trygga och familjära miljön. En av gässen var en riktig filosof, med ett vackert språk och ett större perspektiv på livet. Gåsfilosofen berättade för sina vänner att de var skapade för något större än att springa runt på en bondgård och bara flaxa lite med vingarna: ”Det finns en större berättelse för er. Så fråga dig själv vem du är och vad ditt djupa syfte med livet är!”Musik: Come away av Andreaz HedénProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Idag funderar pastor,musiker och författare Robert Eriksson på hur små gåvor ibland kan vara helt tillräckliga. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Om det är något som vi människor har gemensamt är det att vi ofta tvekar att visa vilka vi är och vad vi har att ge. Vi tror ofta inte att det vi har att erbjuda världen räcker till. Jag hörde en gång en författare säga så här om sitt skapande: Det är inte min uppgift att försöka vara bäst av alla. Däremot vill jag vara bäst i världen på mitt eget uttryck. Då kan ingen säga att det är dåligt. Det enda de kan säga är att de inte gillar just mitt uttryck. Jag har burit med mig de orden. Det viktiga är att jag finner min egen röst. Att jag ger det som just jag ska ge. Text:Joh 6:11Musik: Come away av Andreaz HedénProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Att älskas precis för den man är, det reflekterar pastor, musiker och författare Robert Eriksson från Betlehemskyrkan idag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:En enda sak åtskiljer de som upplever sig älskade och de som känner sig oälskade: Det som upplever sig älskade bär på en övertygelse att de är värda att älskas. Det här är en upptäckt av den amerikanska författaren och forskaren Brené Brown, uppskattad över världen för sina böcker om sårbarhet, mod, empati och skam.Vad skulle hända om jag först tog emot budskapet att jag är älskad i befintligt skicka? Att Guds kärlek finns där, oavsett hur jag har levt mitt liv?Musik:Come away Andreaz HedénProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Idag funderar Robert Eriksson, pastor i Betlehemskyrkan i Göteborg, över hur vi kan göra för att inte slösa bort det viktiga i livet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:I Matteusevangeliets tjugosjätte kapitel läser vi om hur Jesus gråter inför sin nära förestående död. Ändå. Ingen del av Jesu liv verkar vara förgäves. Inte ens döden. Gud tar allt det brustna och skapar något nytt av det. Kan det vara så också för oss? Kan det vara så att det finns något heligt i kampen, i gråten, i frågorna, i tvivlet, i smärtan? Kort sagt i vår mänsklighet?Robert Eriksson är även musiker och författare. Text:Matteusevangeliet 26:17-18Musik:Come away Andreaz HedénProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Den här veckan möter vi Robert Eriksson, pastor i Betlehemskyrkan i Göteborg. Idag funderar han över hur vi kan söka och finna vårt hem. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Ytterst sett handlar livet om förmågan att kunna ta emot och ge vidare kärlek från andra människor och Gud. När jag lär mig det hittar jag hem. För den som aldrig har fått ha ett hem är detta goda nyheter. Människor som har levt i hus som aldrig var hem, kan senare hitta sitt hem hos vänner och även inom sig själv.Robert Eriksson är även musiker och författare. Text:Matteusevangeliet 26:17-18Musik:Come away Andreaz HedénProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se

Tro, Hopp och Kärlek - om dessa stora begrepp talar Martin Modéus om, ärkebiskop i Svenska Kyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Kärleken är avgörande viktig i mitt liv, och, gissar jag, också i ditt. Kärlek som finns där, kärlek vi längtar efter, den kärlek som vi saknar. På något sätt tar den plats i de allra flestas liv. Någonstans på skalan mellan livsavgörande kraft och förtärande sår.Ur andaktenTexter:1 Kor 13:13Jer. 31:3Musik:En vänlig grönskas rika dräkt - Mats Bergström och Georg RiedelProducentMarianne Greipliv@sverigesradio.se

Tro, Hopp och Kärlek - om dessa stora begrepp talar Martin Modéus om, ärkebiskop i Svenska Kyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Vi behöver tala mycket om hopp. För det behövs. Som något att hålla sig i, som en vila eller, inte minst, som ett hopp om hopp. Ge oss något att hoppas på, ge oss något att hålla i. Hopp som vila, hopp som ansvar, hopp som drivkraft.Ur andaktenText:1 Kor 13:13Musik:En vänlig grönskas rika dräkt - Mats Bergström och Georg RiedelProducentMarianne Greipliv@sverigesradio.se

Tro, Hopp och Kärlek - om dessa stora begrepp talar Martin Modéus om, ärkebiskop i Svenska Kyrkan. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Gud ställer oss inte inför det omöjliga. Vägarna till tro, och framför allt i tro, är nog fler än vad vi anar.Ur andaktenTexter:1 Kor 13:13Joh. 20:24-31Musik:En vänlig grönskas rika dräkt - Mats Bergström och Georg RiedelProducentMarianne Greipliv@sverigesradio.se

I samband med den muslimska högtiden Eid-al-adha hålls andakten av Anuaar Athahb från Stockholm och andakten handlar om det föränderliga hjärtat kan bli hårt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play.  Hjärtat kan mjukas upp och slöjan som förhärdat hjärtat kan avlägsnas med Guds hjälp. När vi vänder oss till Gud och ber om hjälp skänker han oss frid och stillhet.Ur andaktenTexter:Koranen kapitel 22 vers 46Koranen kapitel 13 vers 28Jalal ul-deen RumiBön av Profeten Mohammed, hadith qudsiMusik:Bagh E Man O Bahar E Man - Bijan BijaniProducent:Marianne Greipliv@sverigesradio.se

I samband med den muslimska högtiden Eid-al-adha hålls andakten av Anuaar Athahb från Stockholm och andakten handlar om den inre rösten som kan skapa osäkerhet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det vi säger till oss själva påverkar oss mer än vi tror. Idag vet vi hur negativa tankar om oss själva påverkar vårt välmående och vår förmåga att prestera. När vi använder negativa ord om oss själva, kan det liknas vid ett sjukt träd som saknar fäste, och som kan ryckas upp närsomhelst. Dessa negativa tankar kan leda till osäkerhet, brist på självförtroende och minskad motivation.Ur andaktenTexter:Koranen 14:24Koranen 3:159Musik:Bagh E Man O Bahar E Man - Bijan BijaniProducent:Marianne Greipliv@sverigesradio.se

Att öppna upp för andligheten i våra liv kan ge oss alla bättre hälsa, resonerar prästen och psykoterapeuten Albin Tanke kring idag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Existentiell hälsa handlar om hur vi relaterar till oss själva och våra sammanhang på ett djupare plan, vilka förhållningssätt vi har möjlighet att inta i det vi står i och hur vi ser på våra möjligheter att kunna leva som fria och besjälade människor. Världshälsoorganisationen WHO pratar nu, förutom om fysisk, psykisk och social hälsa, också om existentiell hälsa. För mig sätter det här nya teoretiska ord på min tro. Tron får oftast liv och växt genom sammanhang. Jag tänker till exempel på mina erfarenheter av olika församlingsgemenskaper – så mycket de har betytt!Text:2 Kor 6:1Musik: Månvalsen av Dan Gisen MalmquistProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se