Synopsis
Du får styrka åt din start på dagen. Tankar och reflektioner delas utifrån ett andligt perspektiv.Ansvarig utgivare: Marcus Sjöholm
Episodes
-
Hoppet som en motståndshandling – Kent Wisti
28/03/2025 Duration: 07minKan vi odla ett så starkt hopp tillsammans att det växer till en trosvisshet? Det reflekterar prästen och författaren Kent Wisti över idag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Det vi kallar gudsriket, den stora freden, finns redan här mitt ibland oss. Redan nu men ännu inte. Engagemang och kärlek är en motståndshandling och alla uppgifter om att motståndet skall upphöra är falska. Hela kosmos är genomlyst av kärlek och skiner igenom med termoskaffe, fågeltjatter och snälla morfäder som hämtar vid bussen. Kärleken bärs i engagemang vid en innebandyturnering och i plopp på ett provisoriskt cafébord. Jag fylls av tacksamhet över mamma, Dolly Parton och äggamackor. Större än så är inte livet, men sannerligen inte heller mindre.Så kamrater, medborgare och syskon i tro! Självomsorg är en motståndshandling! Hopp är en motståndshandling! Tillit är en motståndshandling! Alla uppgifter om att motståndet skall upphöra är falska. Det blir bra det här, inte nu men sen.Text:Jesaja 40:1 Musik:Du som g
-
Det enda du behöver veta om Gud – Kent Wisti
27/03/2025 Duration: 07minKan man tänka Gud som en snäll morfar. Ja, det är klart man kan. Men Gud ÄR inte en snäll morfar, säger prästen och författaren Kent Wisti idag. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Så finns universum och ett du. En mamma, en pappa eller någon annan vi kan knyta an till, den vars hand vi fattar när det smäller högt. Ännu har vi inte riktigt knäckt koden på att vi är försumbart små och obetydliga i universum. Att vi skulle vara universum är svindlande, men motsatsen nog så svindlande. Men det enda vi egentligen behöver veta om Gud är att vi inte är vi själva.Den enkla meningen öppnar för relation och ger proportioner i självbilden. Det är också en överlåtelse. När jag ängslas är det inte universum som ängslas. När jag fryser är det inte universum som fryser och när jag hungrar är det inte universum som svälter.Och från det där ögonblicket där vi lämnar moderlivet och söker relation fortsätter vi hela livet att balansera våra relationer – till oss själva, varandra och till det större – det
-
Bara fattiggubben känner igen mig – Kent Wisti
26/03/2025 Duration: 07minSå sa prästen Kent Wistis morfar, när han åkte tillbaka till sin hembygd i Österbotten. Honom hör du om i dagens andakt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Mormor och morfar tillhörde den generation som hängde vita lakan över möblerna hemma när de reste bort. Det gav en känsla av att hela huset sov, och när jag och mamma gick runt och vattnade fikusarna smög och viskade jag med någon slags automatik för att inte väcka huset. Det luktade villaolja och Greve Hamiltons piptobak. Varje sommar åkte de hem till Pedersöre, Jakobstad i Österbotten. Jo, jag tror nog att de åkte hem trots att de bott i Sverige i nästan 30 år då, och deras årliga återvändande till Pedersöre fick en mytologisk laddning för mig. Nästa år i Pedersöre.Text:Predikaren 3: 6-7Musik:Du som gick före oss av Sven-Erik Bäck med Anders Widmark trioProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se
-
Det blir bra det här – Kent Wisti
25/03/2025 Duration: 07minDen här veckan möter vi prästen och författaren Kent Wisti som tar sin utgångspunkt i ett tomt rum därhemma. Idag pratar han om hoppet. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andaktenDet finns hemliga kärleksbrev instuckna mellan stenarna i den väldiga katedralen där storgubbekungarna med vetabästskägg går i procession. Berättelser som hela tiden löpt parallellt men krävt en särskild lyhördhet eftersom det aldrig är de mäktiga som berättat. Lästa av en osynlig kyrka snarare än den kyrka som levt i symbios med den politiska, militära eller ekonomiska makten. Texter som handlar om delad vanmakt och om makt annat än genom våld, muskler och ägande. Det är ett porlande smältvatten snarare än en forsande flod.Text:Predikaren 3:3-5 Musik:Du som gick före oss av Sven-Erik Bäck med Anders Widmark trioProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se
-
Att vara morfar till sig själv – Kent Wisti
24/03/2025 Duration: 07minDen här veckan möter vi prästen och författaren Kent Wisti som tar sin utgångspunkt i ett tomt rum därhemma. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Dottern flyttade hemifrån i höstas. En hyrd skåpbil från Lund till Göteborg lastad med det som blir ett första eget hem. Hon hade bott växelvis hos mig och sin mamma, kommit och gått som det passade. Den sista av tre som nu flaxade iväg.Så hade jag ett tomt rum hemma i lägenheten som nu också blivit lite för stor för mig. Vad gör man med ett tomt rum? Det går inte riktigt att låta stå tomt och mitt liv ser inte ut så att jag behöver ett tomt rum för något. Jag har sällan nattgäster, min mamma någon gång, men inte ofta. Vi träffas oftast i Småland. Men något slags gästrum får det ju bli. Kanske för barnen att återvända till på platser i livet då man måste bort och hem samtidigt. Så jag började att inreda rummet och ville ha en riktning. Jag tänkte mig att känslan i det skall vara som att komma hem till en snäll morfar. Någon som har varit med om
-
Gud kan vända det onda - Conny Årlind
21/03/2025 Duration: 05minOm Gud som både kärv och kärleksfull pratar Conny Årlind i dagens andakt. Han är katolsk präst i Stensele, Lappland. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Conny Årlind pratar i andakten hur lätt det är att ge upp och se allt i svart i onda tider.- Jag vill trotsigt fortsätta tro på en Gud som är det där ljuset som mörkret omöjligt kan besegra, en Gud som är garanten för att rättvisan segrar till slut, en Gud som kommer till oss människor och delar våra villkor, samtidigt som han kärvt tillrättavisar dem som ljuger och drivs av självupptagen egoism, en Gud som inspirerar till att fortsätta göra gott trots allt., säger Conny Årlind i andakten.Text1 Moseboken 50:20Psaltaren 23:4MusikAdagio ur Stråkkvintett i C-dur av F Schubert – Truls Mörk, Artemis-kvartettenProducent Helena Andersson Holmqvistliv@sverigesradio.seMoskit media för Sveriges radio Västerbotten
-
Vad skulle Jesus göra? - Conny Årlind
20/03/2025 Duration: 06minOm att välja Jesus som förebild pratar Conny Årlind i dagens andakt. Han är katolsk präst i Stensele, Lappland. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Conny Årlind pratar i andakten om risken att bli avtrubbad och likgiltig inför andras lidande.- Jag har valt Jesus som min förebild. Jesus ställer sig definitivt på de utstöttas sida. Han klär av sig sin gudomliga härlighet och makt, när Han väljer att bli en av oss, först ett litet värnlöst barn, född under enklast tänkbara förhållanden. Sedan en man som möter leprasjuka, utstötta, dömda, fattiga, barn och tiggare med samma kärlek och utmanande kallelse till ett nytt liv, säger Conny Årlind i andakten.TextLukasevangeliet 1:51-53MusikAria ur Bachianas Brasileiras nr 5 av H Villa-Lobos – Jian Wang, Göran SöllscherProducent Helena Andersson Holmqvistliv@sverigesradio.seMoskit media för Sveriges radio Västerbotten
-
Josef som bonuspappa - Conny Årlind
19/03/2025 Duration: 05minOm Jesus pappa Josef pratar Conny Årlind i dagens andakt. Han är katolsk präst i Stensele, Lappland. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. I dag står det Josef i kalendern, och Conny Årlind pratar om Josefs uppgift som bonuspappa till Jesus.- Barnet behöver ju samma omsorg, skydd och kärlek oavsett vems det är. Josef kan vara både inspirationskälla och förebedjare för alla som fått uppdraget att träda in som förälder i någons ställe, säger Conny Årlind i andakten.TextMatteusevangeliet 1:19Lukasevangeliet 2:49MusikAdagio ur Konsert för kontrabas i E-dur av C Ditters von Dittersdorf – Günter Klaus, Heidelberger KammerorchesterProducent Helena Andersson Holmqvistliv@sverigesradio.seMoskit media för Sveriges radio Västerbotten
-
En inre vårstädning - Conny Årlind
18/03/2025 Duration: 06minOm fastan som en tid att se över sitt liv pratar Conny Årlind i dagens andakt. Han är katolsk präst i Stensele, Lappland. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Conny Årlind pratar i andakten om risken att fastna i mönster och bara göra sådant andra förväntar sig.- Tiden och energin som jag lägger på att uppfylla andras förväntningar kanske skulle göra större nytta om jag stannar upp och lyssnar inåt, uppåt. Jag är inte skapad för att shoppa eller bygga ett varumärke. Jag är skapad för att ge vidare den kärlek från Gud som är grunden för min egen existens, den kärlek som möter mig i Jesus Kristus och som jag är kallad att dela med andra, säger Conny Årlind i andakten.TextJesaja 1:16-18Matteusevangeliet 23:12MusikAdagio ur Concierto de Aranjuez av J Rodrigo – John Williams, English chamber orchestraProducent Helena Andersson Holmqvistliv@sverigesradio.seMoskit media för Sveriges radio Västerbotten
-
Vårljuset som återvänder - Conny Årlind
17/03/2025 Duration: 05minOm ljus i världens mörker pratar Conny Årlind i dagens andakt. Han är katolsk präst i Stensele, Lappland. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Conny Årlind pratar i andakten om att ropa ut sin förtvivlan inför mörkret i världen, men också om att upptäcka små och stora tecken på ljusets och livets seger.- Jag får öva mig i glädje och tacksamhet över det jag har omkring mig här idag: solens strålar som gnistrar i snön, de första fågelkvittren i träden bakom huset, ljuset som varje dag stegvis besegrar mörkret, ända tills den vid midsommar gör hela den lappländska sommarnatten ljus, säger Conny Årlind i andakten.TextLukasevangeliet 6:36-38MusikAdagio ur Pianokonsert 23 av W A Mozart – Hélene Grimaud, Bayerska radions symfoniorkesterProducent Helena Andersson Holmqvistliv@sverigesradio.seMoskit media för Sveriges radio Västerbotten
-
Vi och De – Rasmus Heyman
14/03/2025 Duration: 06minRasmus Heyman talar idag om den judiska högtiden Purim. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Som små pojkar byggde jag och mina kamrater kojor i skogsdungen där vi bodde. Det kulminerade under sommarlovet efter sexan. Vi fick såna där stunder som hänger kvar som stjärnor i minnet. Men det tog inte lång tid innan vi hade byggt ett vakttorn, ett fängelse och upprättat en beväpnad vaktstyrka. Vi hamnade snart i konflikt med andra pojkar som lekte i skogen - det blev vilda slag och fångutbyten. Jag funderar ibland på varför. Var det bara spänningssök och en rolig lek som gick för långt. Bearbetade vi vuxenvärldens krig och konflikter genom leken? Eller finns det något djupt primitivt i oss människor som vi behöver kämpa emot?Text:Jesaia 2:4Musik:Sherele, judisk trad. med Giora FeidmanProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se
-
Drottning Esthers hjältedåd – Rasmus Heyman
13/03/2025 Duration: 06minIdag talar Rasmus Heyman om Drottning Esther, som har en central roll i den judiska högtiden Purim. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Nu firar judar över hela världen Purim. Vi minns Drottning Esthers hjältedåd när hon förhindrade utrotningen av hennes folk för ungefär 2 500 år sedan i det persiska riket. Vi återberättar Esthers historia varje år för att aldrig glömma vad hon gjorde och så har den bevarats.Berättelsen påminner oss om vikten av mod och civilkurage, att stå emot förtryck och hat, och att värna om gemenskap och solidaritet. Den påminner oss också om att vi måste vara vaksamma och arbeta för att förhindra att sådana tragedier sker.Text:Tredje Mosebok 26:6Musik:Sherele, judisk trad. med Giora FeidmanProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se
-
Att följa Jesus i öknen – Gustav Ahlman
12/03/2025 Duration: 06minIdag i Andakten talar Gustav Ahlman, präst i Kristus Konungens katolska församling i Göteborg, om de tre fromhetsövningarna i den kristna fastetiden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:I söndags firade vi första söndagen i fastan, då man traditionellt läser evangeliet om hur Jesus fastade 40 dagar i öknen och frestades av djävulen. Under fastetiden brukar kristna iaktta de tre fromhetsövningarna bön, fasta och allmosor, som kan kopplas till Jesu tid i öknen. Själv brukar jag under denna period försöka att äta mindre, avstå från kött och sötsaker, minimera användandet av Internet och i synnerhet sociala medier, ägna mer tid åt bön samt ge ett generöst bidrag till Kyrkans årliga fasteinsamling till förmån för behövande, säger Gustav Ahlman i dagens andakt. Text:Matt 4:1-111 Joh 2:16Musik:Miserere av Gregorio Allegri med Reid Gilje & Askøy Brass BandProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se
-
Den inre friden – Gustav Ahlman
11/03/2025 Duration: 06minVi är inne i fastetiden och idag talar Gustav Ahlman, präst i Kristus Konungens katolska församling i Göteborg om den inre friden. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten:Bevarandet av friden är intimt sammanbundet med överlåtelsen åt Guds försyn. Jesus säger i bergspredikan: ”Gör er därför inga bekymmer, fråga inte: Vad skall vi äta? Vad skall vi dricka? Vad skall vi ta på oss? Allt sådant jagar hedningarna efter. Men er himmelske fader vet att ni behöver allt detta. Sök först hans rike och hans rättfärdighet, så skall ni få allt det andra också.” Så länge vi litar på att Gud håller allt i sin hand, att han älskar oss och har makt att hjälpa oss i alla våra bekymmer och har berett en plats i himmelriket åt var och en som tror på honom och älskar honom, då borde det inte finnas någonting som kan ta vår frid ifrån oss.Text:Joh 14:27Matt 5:48Matt 5:31-33Musik:Miserere av Gregorio Allegri med Reid Gilje & Askøy Brass BandProducent:Susanna Némethliv@sverigesradio.se
-
Fastetiden - en tid för återhållsamhet – Gustav Ahlman
10/03/2025 Duration: 06minIdag hör vi Gustav Ahlman, präst i Kristus Konungens katolska församling i Göteborg. Han tar sin utgångspunkt i den kristna fastetiden, som just inletts. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Ur andakten: Fastetiden inleds på askonsdagen, som har fått sitt namn av traditionen att de troende får aska utspridd på sitt huvud eller på pannan, samtidigt som prästen säger ”Kom ihåg att du är stoft, och stoft skall du åter bli”. Fastetiden är en tid för andlig besinning och återhållsamhet, ett tillfälle att stanna upp ett slag för att påminna sig om vad som verkligen är viktigt här i livet.Som kristna tror vi att människan har en odödlig själ som lever vidare efter detta liv, antingen i den eviga lycksaligheten tillsammans med Gud i himmelriket, eller i en evig avskildhet från Gud som vi brukar kalla för helvetet. Det enda som vi kan ta med oss bortom graven, det är vår tro, vårt hopp och vår kärlek till Gud, och det är allt som behövs för att vi ska tillbringa vår evighet tillsammans med honom. Allt an
-
Ödmjukhet och tjänande – Annahita Parsan
07/03/2025 Duration: 07minAnnahita Parsan är präst i Hammarbykyrkan i Stockholm och leder den farsitalande församlingen där och talar om den kristna fastetiden i sin andakt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Fastans fyrtio dagar speglar jordelivets villkor: ingenting kan vinnas utan förberedelse och kamp. Under denna tid förbereder vi oss för påskens glädje genom att reflektera över vårt dop i Kristus och dess innebörd. Vi avstår från det som drar vår uppmärksamhet bort från Guds röst och bibelordet. Att fasta är att avstå från något för att vinna något annat. Fastan ger oss tid för eftertanke och bön, tid att växa i tron och att vara nära Gud. Det är en tid att rensa själen, att påminnas om att vi är skapade av jord och en dag ska återvända till den.”Annahita ParsanText:Joels bok 2:12-15Musik:Psalm 74: Du Som Gick Före Oss - Anders WidmarkProducent:Marianne Greipliv@sverigesradio.se
-
Prövningar och kamp – Annahita Parsan
06/03/2025 Duration: 07minAnnahita Parsan är präst i Hammarbykyrkan i Stockholm och leder den farsitalande församlingen där och talar om den kristna fastetiden i sin andakt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Fastans fyrtio dagar speglar jordelivets villkor: ingenting kan vinnas utan förberedelse och kamp. Under denna tid förbereder vi oss för påskens glädje genom att reflektera över vårt dop i Kristus och dess innebörd. Vi avstår från det som drar vår uppmärksamhet bort från Guds röst och bibelordet. Att fasta är att avstå från något för att vinna något annat. Fastan ger oss tid för eftertanke och bön, tid att växa i tron och att vara nära Gud. Det är en tid att rensa själen, att påminnas om att vi är skapade av jord och en dag ska återvända till den.”Annahita ParsanText:Psaltaren 51:13-19Musik:Psalm 74: Du Som Gick Före Oss - Anders WidmarkProducent:Marianne Greipliv@sverigesradio.se
-
Den fasta Gud vill ha – Annahita Parsan
05/03/2025 Duration: 07minAnnahita Parsan är präst i Hammarbykyrkan i Stockholm och leder den farsitalande församlingen där och talar om den kristna fastetiden i sin andakt. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. ”Fastans fyrtio dagar speglar jordelivets villkor: ingenting kan vinnas utan förberedelse och kamp. Under denna tid förbereder vi oss för påskens glädje genom att reflektera över vårt dop i Kristus och dess innebörd. Vi avstår från det som drar vår uppmärksamhet bort från Guds röst och bibelordet. Att fasta är att avstå från något för att vinna något annat. Fastan ger oss tid för eftertanke och bön, tid att växa i tron och att vara nära Gud. Det är en tid att rensa själen, att påminnas om att vi är skapade av jord och en dag ska återvända till den.”Annahita ParsanText:Jesaja 58:6-10Musik:Psalm 74: Du Som Gick Före Oss - Anders WidmarkProducent:Marianne Greipliv@sverigesradio.se
-
Att se Gud i Beyoncé – Eido Al Fakir
04/03/2025 Duration: 06minEido Al Fakir från Stockholm håller i andakten i samband med den muslimska fastehögtiden Ramadan inleds. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Det förändrade något i mig. En Beyoncé-lik Gud? Ja tack! Det handlade inte om att avguda Beyoncé, utan om att se Gud i henne – att se Gud i det jag tycker är vackert.Ur andaktenText:RumiMusik:Diaspora - Eido Al FakirYa Rab - Eido Al FakirProducent Marianne Greipliv@sverigesradio.se
-
Gränsernas välsignelse – Eido Al Fakir
03/03/2025 Duration: 06minEido Al Fakir från Stockholm håller i andakten i samband med den muslimska fastehögtiden Ramadan inleds. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radio Play. Genom fastan lärde jag känna min kropp bättre och insåg att den klarar mer än jag trott. Jag förstod att disciplin inte bara handlar om att uthärda, utan också om att känna sina gränser – att veta när det är dags att stå fast vid ett nej för att inte göra mig själv eller någon annan en björntjänst. Ur andaktenText:Ur KoranenMusik:Diaspora - Eido Al FakirYa Rab - Eido Al FakirProducent Marianne Greipliv@sverigesradio.se