Inspire, Expire

Aujourd'hui, je vous partage ce que j'ai appris de ma pratique du yoga à ce jour. Quels changements j'ai pu noté depuis que j'ai fait entrer les asanas, le pranayama et la méditation dans ma vie ? Comment cela touche aussi mon quotidien ? Pour suivre l'actualité du podcast, ça se passe sur Instagram sous l'identifiant pincha.yoga Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le partager autour de vous ! Ce podcast se construit sur nos échanges : si vous avez des questions sur le yoga, écrivez-moi à pinchayoga.gaby(at)gmail.com A très bientôt ! Musique : "Carpe Diem" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/