Pregúntale A Mónica

Informações:

Synopsis

La psicóloga Mónica Bulnes de Lara propone ideas prácticas para enfrentar los problemas cotidianos y para manejar mejor las relaciones humanas, a partir de preguntas recibidas vía mail.

Episodes

  • 1136. Pareja: El ejemplo a la familia

    1136. Pareja: El ejemplo a la familia

    14/05/2021 Duration: 27min

    En este episodio te comentaré algunas maneras en las que tú y tu pareja pueden ser ejemplo para tus hijos y para todos los que los rodean, así que espero que no te lo pierdas.

  • 1135. Agotamiento emocional

    1135. Agotamiento emocional

    07/05/2021 Duration: 33min

    Desde luego la pandemia ha sido motivo para que sintamos agotamiento emocional, pero también tenemos épocas en la vida en la que se juntan acontecimientos que nos dejan sin fuerzas aparentes para seguir adelante. ¿Qué hacer?

  • 1134. Hijos: Ningún tema fuera de la mesa de conversación

    1134. Hijos: Ningún tema fuera de la mesa de conversación

    30/04/2021 Duration: 33min

    La comunicación es la herramienta más poderosa y constante que tenemos en la formación de nuestros hijos. Por esta razón, ningún tema de conversación debe quedar fuera de la mesa del ámbito familiar.

  • 1133. Pareja: Ojos que no quieren ver

    1133. Pareja: Ojos que no quieren ver

    23/04/2021 Duration: 33min

    Como en cualquier relación, en la de pareja también podemos cerrar los ojos y convencernos de cualquier cosa para mantenernos en ella o para terminarla. ¿Cómo saber si estamos evadiendo señales de peligro? ¡No te pierdas este episodio!

  • 1132. Mis propios planes

    1132. Mis propios planes

    16/04/2021 Duration: 32min

    ¿Qué planes tienes para ti? No para para el futuro, cuando te retires o para cuando tus hijos se hayan ido de la casa… No. Tus planes de ahora, sólo tuyos… ¿cuáles son?

  • 1131. Lo que es de cada hermano

    1131. Lo que es de cada hermano

    09/04/2021 Duration: 30min

    ¿Cuáles fueron las “reglas” en tu casa de lo que era de cada uno de tus hermanos? Este episodio trata sobre cómo lograr la mejor armonía familiar posible considerando que muchas veces un hermano quiere usar las cosas del otro. ¡No te lo pierdas!

  • 1130. Cometo los mismos errores en mis relaciones de pareja

    1130. Cometo los mismos errores en mis relaciones de pareja

    02/04/2021 Duration: 11min

    A veces parece que no aprendemos de nuestros errores. Terminamos con alguien y escogemos a la siguiente persona con las mismas características de personalidad que nos lastimaron tanto… o nos portamos de la misma manera que acabó con nuestra relación anterior. ¿Por qué lo hacemos?

  • 1129. Los demás me quieren ver llorar más

    1129. Los demás me quieren ver llorar más

    26/03/2021 Duration: 21min

    Hay gente que es muy emotiva y llora fácilmente y hay a quienes no solemos llorar con tanta facilidad. Esto no tendría importancia si no es porque a veces los que nos rodean tienen una opinión (poco favorable) de nuestra forma de expresión, ejerciendo cierto grado de presión en nosotros... ¿qué hacer?

  • 1128. Herman@s que celan herman@s

    1128. Herman@s que celan herman@s

    19/03/2021 Duration: 34min

    Es muy lindo que los herman@s se cuiden entre sí. Como padres es algo que debemos educar en los hijos pues es parte de la estructura de seguridad con la que una persona cuenta durante toda su vida, pero también hay que vigilar a que este cuidado no se salga de proporción.

  • 1127. Creer es sentir

    1127. Creer es sentir

    12/02/2021 Duration: 26min

    Cada una de nosotras vemos realidades distintas. Dos personas atestiguando una misma situación, la describirán de forma diferente. La habrán vivido de manera muy particular y, de acuerdo a su experiencia, las emociones que sentirán podrán ser distintas también. Este nuevo episodio habla sobre cómo puedes sentir dependiendo de lo que crees y cómo puedes cambiar lo que sientes, modificando lo que decidas creer.

  • 1126. Claves a identificar para saber que estás en una buena relación

    1126. Claves a identificar para saber que estás en una buena relación

    05/02/2021 Duration: 34min

    Es importante saber en qué claves fijarse al estar con la pareja, para conocer qué tan buena o no es nuestra relación. En esta ocasión menciono algunas de las características que vale la pena tener en cuenta.

  • 1125. Hijos «subvencionados»

    1125. Hijos «subvencionados»

    29/01/2021 Duration: 21min

    Enseñarles a los hijos las ventajas y las “desventajas” de estar “subvencionados”, bajo el cobijo de los padres, establece un criterio valioso en casa que quiero compartir contigo en este episodio. ¡No te lo pierdas!

  • 1124. El tiempo no cura

    1124. El tiempo no cura

    22/01/2021 Duration: 32min

    "El tiempo todo lo cura", es una frase popular que repetimos cuando nosotros o quien queremos la está pasando más. ¿Estamos mintiendo al decirlo? ¡Escucha este episodio para saber la respuesta a esta pregunta!

  • 1123. Los amigos de mi pareja

    1123. Los amigos de mi pareja

    15/01/2021 Duration: 34min

    No siempre los amigos de nuestra pareja nos caen bien. ¿Debería de haber ciertas “reglas” en la relación que la pareja tiene con otras personas? Este episodio te podría dar en qué pensar.

  • 1122. Hijos que critican a sus padres

    1122. Hijos que critican a sus padres

    08/01/2021 Duration: 33min

    ¿Por qué prácticamente todos los hijos del planeta critican la manera en que sus padres hacen las cosas? ¿Cuál es la mejor manera de manejarlo? ¡Escucha mis comentarios al respecto en este episodio!

  • 1121. La sentencia del «hubiera»

    1121. La sentencia del «hubiera»

    01/01/2021 Duration: 33min

    Vivir con el “hubiera” puede tener consecuencias que, sin sentirlo, pueden impactar todas las áreas de tu vida. Escucha este episodio para ayudarte a tener esta actitud bajo control.

  • 1120. Separados bajo el mismo techo

    1120. Separados bajo el mismo techo

    23/12/2020 Duration: 34min

    Hay parejas que han decidido terminar su relación, pero su situación económica les impide separarse. ¿Cómo llevar una vida aparte cuando se vive bajo el mismo techo? No te pierdas este episodio.

  • 1119. El cuidado de los papás mayores cuando se es hija única

    1119. El cuidado de los papás mayores cuando se es hija única

    18/12/2020 Duration: 33min

    Cuidar a los papás mayores puede demandar mucho de nosotros, especialmente cuando se dan condiciones específicas, como un bajo presupuesto, cuando tienes hijos pequeños o cuando eres hija única. Espero que este episodio te ayude a manejar mejor una situación que tiene el potencial de ser difícil.

  • 1118. Siempre de mal humor

    1118. Siempre de mal humor

    07/12/2020 Duration: 35min

    ¿Tienes fama de ser “enojona”? ¿Eres de las personas que frecuentemente (por no decir permanentemente) está de mal humor? Si es así, este #nuevoepisodio es para ti.

  • 1117. Contigo, pan y cebolla

    1117. Contigo, pan y cebolla

    04/12/2020 Duration: 35min

    Al inicio de una relación, estás dispuesta y hasta promotes “pan y cebolla”, o sea que permanecerás con la pareja “en las buenas y en las malas”… ¿a qué te estás comprometiendo y hasta dónde debe llegar esta promesa? ¡Escucha este episodio!

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