Ana Maria - Edição 1345 - 09 de setembro de 2022

A semana em Ana Maria. Confira os principais destaques:

- JULIANA DIDONE:
"Chega de buscar uma perfeição que não existe. Tire (mais) esse peso das costas e seja simplesmente mãe"
A maternidade transformou a vida da atriz, que lançou canal no YouTube para inspirar outras mulheres a seguir uma jornada sem culpa.

- TRUQUES tecnológicos:
Aprenda a explorar as ferramentas do celular e facilite o dia a dia.

- Tchau, linhas de expressão!
Conheça o procedimento estético que rejuvenesce a pele.

- QUIROPRAXIA:
Torcicolo, hérnia de disco... Como a técnica alivia dores musculares e nas costas.

- DIETA flexitariana: a ONDA da vez.
Ela prioriza o vegetarianismo, mas permite o consumo eventual de carne.