Correre Naturale Podcast

Riprendere a CORRERE dopo la QUARANTENA: allenamenti e consigli utili

Informações:

Synopsis

Come riprendere a correre nel modo migliore dopo quasi 2 mesi di quarantena?In questo video vogliamo darti consigli e utili e pratici sull'approccio da avere e sugli allenamenti da fare per tornare a correre in totale sicurezza e soprattutto godendoti la corsa!Ascolta il podcast quindi, appuntati cosa fare e, quando uscirai a correre, ricorda di lasciare il tuo ego in quarantena!