Correre Naturale Podcast
La DIETA degli ATLETI d'elite KENIANI: cosa mangiano per correre così
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:10:33
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Informações:
Synopsis
Che cosa mangiano i campioni di corsa keniani per correre così forte?In questo video facciamo un salto in Kenya, per spiare nelle cucine dei running camp che cosa mangiano i più forti atleti d'elite keniani.Vediamo allora con quali cibi locali danno carburante alle loro incredibili performance, che colazione, pranzo e cena scelgono per dare energia ai loro allenamenti e gli alimenti "segreti" che fanno parte della loro dieta quotidiana.