Iraki Nutrition Podcast
Episode 2: Proteiner
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 1:04:56
- More information
Informações:
Synopsis
I denne episoden diskuterer Markus og jeg om proteiner. Noen av tingene vi diskuterer er: (03:14) Hva er proteiner? (08:25) Proteiner og nyrer (13:20) Hvor mye protein bør du spise? (24:40) Fordeling og timing (47:20) Proteiner og vegetarianere/veganere (52:10)Proteintilskudd (1:01:20) Oppsumering
