Rückenschmerzen Ade

Kräftigen‏‎ heißt Kraft bekommen und stark werden. Kräftigen kann auch heißen, dass man jemandem Kraft gibt oder jemanden stärkt. Man kann z. B. seinen Körper kräftigen durch tägliche Yoga-Übungen. Gerade anstrengende Übungen wie Virabhadrasana, wie Heuschrecke und auch Sonnengruß kräftigen den Körper in ausgezeichneter Weise. Kräftigen‏‎ - wie wird dieses Wort verwendet? Einige Infos zum Thema Kräftigen‏‎ in diesem Videovortrag. Der Yogalehrer Sukadev behandelt hier das Wort, den Ausdruck, Kräftigen‏‎ von Gesichtspunkten des klassischen Yoga aus. Bist du vom Yoga begeistert und möchtest auch andere dazu inspirieren und anleiten, Yoga zu üben? Dann komme zur 4-wöchigen Yogalehrer*innen Ausbildung in Bad Meinberg, an der Nordsee, im Westerwald oder im Allgäu. »