Holdspil Holder

Center for Holdspil og Sundhed afprøver en ny formidlingsform, når vi her inviterer dig til at lytte med på en podcast, som samler op på et af centrets forskningsprojekter. I foråret 2013 meldte 30 kvinder omkring overgangsalderen sig til et forskningsprojekt i Center for Holdspil og Sundhed, hvor forskerne ville undersøge effekten af holdspilstræning på deres fysiologi. Projektet skulle blandt andet undersøge, hvilken effekt den intervallignende træning i floorball havde på muskelfunktion, knogler og hjertekar-systemet i forbindelse med overgangsalderen, hvor kvinders østrogenniveau falder. Forskningsprojektet varede i 12 uger, hvorefter det var tanken, at kvinderne skulle gå hvert til sit med ’tak for hjælpen’. Men kvinderne ville det anderledes – de var blevet så glade for at træne sammen, at nogle af dem på eget initiativ (og med lidt støtte fra centret) holdt sammen på en del af gruppen og her efter cirka fire et halvt år er der stadig gang i stave og bolde – nu i en etableret ramme i en floorballklub