Yoga Contemporâneo
Aula 9 - O Começo de tudo
- Author: Vários
- Narrator: Vários
- Publisher: Podcast
- Duration: 0:38:03
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Informações:
Synopsis
Nesta aula iniciamos assim, o primeiro passo na descrição da neurofisiologia da meditação propriamente dia. Dialogamos sobre a definição operacional de meditação e o que ocorre no seu cérebro quando se inicia o "foco da atenção" em um "ponto só". Confira, é instigante e divertido aprender um pouco mais de nós mesmos.
