Der Hypnose Podcast Der Milton H. Erickson Gesellschaft

#30 Selbstfürsorge-Trance: Bernhard Trenkle und die Löwengeschichte – Stärkung von Zuversicht und Hoffnung

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Synopsis

Heute teilt Dipl.-Psych. Bernhard Trenkle die Löwengeschichte: Ein orientalisches Märchen, das sich hervorragend dafür eignet, Trance-Erfahrungen zu fördern und zu vertiefen. Diese spezielle Variante ist an die aktuelle Zeit angepasst. Sie unterstützt dich, in widrigen Zeiten Hoffnung und Zuversicht aufzubauen. Bernhard Trenkle ist Pionier der Hypnotherapie, Präsident der Internationalen Gesellschaft für Hypnose, Autor, Ausbilder für klinische Hypnose und aktuell Mitglied des Ältestenrats der M.E.G. Höre diese Trance auf eigene Verantwortung. Wenn du merkst, dass die Trance für dich nicht passend ist, kannst du sie jederzeit unterbrechen, indem du die Entspannung zurücknimmst, die Muskeln anspannst, tief durchatmest und die Augen wieder öffnest! Die Trancen dürfen nicht während Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern, wie z.B. Autofahren gehört werden. Eine Trance ersetzt nicht das individualisierte Vorgehen eines Hypnotherapeuten oder einer Hypnotherapeutin. Wenn dir diese Folge gefällt, hilf uns, sie ande