Xô, ansiedade!

Primeiro episódio do podcast Xô, ansiedade! Um podcast criado para que a gente bata um papo sobre a ansiedade, com dicas práticas e poderosas para você eliminar a ansiedade de vez! Nesse episódio, vou te contar um pouco da minha história, como eu acabei com a minha ansiedade, tudo o que eu aprendi e 2 técnicas fundamentais para você eliminar a sua ansiedade também!