Max & Jay:

最大限の人生を送ろうぜ!エピソード10: 朝の習慣2

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Synopsis

皆様、お疲れ様です! 前回の続き、朝の習慣にあたって今まで僕たちがやってみたことの経験やこれからやってみたいことについて話し合いました。 具体的にはアファメーションの効果、朝の運動のし方や間欠的断食などついてお話ししました。 皆さんからのコメントをお楽しみにしていますので、よろしければぜひお聴きくださいませ!よろしくお願いします!