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Tu cuerpo guarda memorias que tu mente no siempre entiende. La autoexigencia, la sensación de alerta constante o la desconexión emocional pueden tener raíces más profundas de lo que imaginas. En esta entrevista, Blanca Marchal explica cómo las heridas heredadas se manifiestan en el sistema nervioso y cómo empezar a regular el cuerpo para vivir con más calma y conciencia. Si te exiges demasiado y no sabes por qué, quizá tu cuerpo ya tenga la respuesta. Blanca Marchal Ingeniera Biomédica, Graduada en Bioneuroemoción, Master en Neurociencia especializada en trauma con formación en Arquetípica, Thetahealing y sanación cuántica. Actualmente tiene una escuela online https://www.instagram.com/blanca.ars Mindalia es un canal de espiritualidad, consciencia, crecimiento personal y salud integral, con entrevistas, conferencias, documentales y programas sobre bienestar físico, mental y emocional, desarrollo humano, autoconocimiento, ciencia y espiritualidad. En este canal participan especialistas, investigadores,