Ladylike - Die Podcast-show: Der Talk Über Sex, Liebe & Erotik

Orgasmic Yoga – Konzentration auf die eigene Lust

Informações:

Synopsis

In der aktuellen Ladylike Podcast-Folge sprechen Yvonne und Nicole über ihr Lieblingsthema: den Orgasmus! Zunächst sammeln die beiden Synonyme, wie Kommen, Abspritzen, es kommt mir, gleich isses soweit, Höhepunkt, Lustgipfel etc. Gast in der Podcast-Show ist die Orgasmus-Expertin Stella Sieger. Am Telefon lassen sich Yvonne und Nicole beraten, wie man sich alleine, aber auch zu zweit andere Orgasmen bescheren kann als im Standard-Programm. Dabei ist ein Begriff gefallen, der die Ladylike-Ladys fasziniert: Orgasmic Yoga! Das ist eine Art Selbstliebe Praxis, die auf Geduld und Zeit setzt. Statt es sich selbst „mal eben schnell“ zu machen, sei hier wichtig, sich mindestens eine halbe Stunde Zeit zu nehmen. Das Ganze könne man zelebrieren mit Kerzen, schöner Musik und achtsam den ganzen Körper einzubeziehen, so Stella. Wichtig sei, auf den Atem zu achten und sich selbst zu verführen. (Nicoles erster Gedanke dazu: „Da müssen die Kinder aber aus dem Haus sein!“.)Diese Orgasmic-Yoga Praxis führe dazu, so die Expert