Rihamiat -

في الجزء الثاني من موضوع "لا لختان الإناث" يحدثنا الدكتور نادر قليني إستشاري صحة المرأة والطفل عن مخاطر ختان الإناث بداية من الأضرار الجسدية والصدمة النفسية وصولا إلى الإيذاء الجنسي حيث تفقد الأنثى المختتنة القدرة بعد الزواج على إكمال دورة الإستجابة الجنسية بمراحلها الأربع: الإستثارة ثم الإستقرار ثم الذروة ثم الخمود، وما يترتب على ذلك من نتائج وأضرار في العلاقة مع شريك الحياة والعلاقة مع المجتمع عموما. كما سنتعلم التمييز بين النوع البيولوجي (ذكر وأنثى) والنوع الإجتماعي (رجل وامرأة) في حلقة غنية وغاية في الأهمية.لا تنسوا مشاركة الحلقة على منصات التواصل الإجتماعي كافة لإنقاذ حياة بناتنا وأخواتنا وأمهاتنا وبالتالي مجتمعاتنا ككل من جريمة شنعاء ليس منها إلا الأضرار والعواقب الوخيمة ومنها الموت لتتحول إلى جريمة قتل مكتملة الأركان***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا زيارة الموقع الإلكترونيwww.Rihamiat.com

يشرفنا الدكتور نادر قليني إستشاري صحة المرأة والطفل في حلقة خطيرة لوقف ختان الإناث وإطلاق التسميات الدقيقة على هذه الجريمة التي يعاقب عليها القانون وتشمل بتر جزئي أو كلي للأعضاء التناسلية للأنثى. يضم بودكاست رهاميات صوته لكل الهيئات الدولية والمحلية المناهضة لجريمة ختان الإناث وفي هذا الجزء الأول من الحديث مع د.نادر نتناول:١.درجات البتر٢.آلية الرغبة الجنسية٣.فشل الختان في ضمان عفة الأنثىلا تنسوا مشاركة الحلقة على منصات التواصل الإجتماعي كافة لإنقاذ حياة بناتنا وأخواتنا وأمهاتنا من جريمة شنعاء ليس منها إلا الأضرار والعواقب الوخيمة ومنها الموت لتتحول إلى جريمة قتل مكتملة الأركان***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا زيارة الموقع الإلكترونيwww.Rihamiat.comوأن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهامياتللمزيد من التواصل والإقتراحات:Rihamiat@gmail.com وتساب00201279709719Support the showللمزيد من الموضوعات النفسية وا

تستضيف مصر هذا الشهر مباريات كأس الأمم الأفريقية ٢٠١٩ لكرة القدم.هل فكرتم يوما كيف تكون مغامرة الضيوف القادمين إلى مصر؟تحدثنا رشا رشاد في ثالث حلاوة (حلقة علاوة) عن سفرها الصيف الماضي إلى روسيا لحضور كأس العالم ٢٠١٨Rasha in Russiaحديث شيق وقصير مع تمنياتنا بالتوفيق لكل الفرق العربية وإليكم رابط الإفتتاح:https://www.facebook.com/ConfederationofAfricanFootball/الأحد القادم ٣٠ حزيران-يونيو ٢٠١٩ عروض الصوت والضوء مجانية في الأماكن التالية:https://www.facebook.com/646754559069117/posts/654467698297803?s=518191966&sfns=mo***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا زيارة الموقع الإلكترونيwww.Rihamiat.comوأن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهامياتللمزيد من التواصل والإقتراحات:Rihamiat@gmail.com وتساب00201279709719Support the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.yo

موضوع في غاية الخطورة والأهمية... الغرق هو السبب الرئيسي للموت من الحوادث لدى الأطفال من سن ١-٥ سنوات. لنتعرف على قصة جوني وقصة لؤي ورأي ممرضة في قسم الطوارئ في مستشفى للأطفال بأمريكا مع توصيات من منقذين ومسعفين  وأطباء أطفال لتجنب الموت غرقا للأطفال والكبار. حلقة ٣٠ من بودكاست رهاميات تستعرض أيضا عوامل الأمان والسلامة بالقرب من الماء.رجاء خاص بنشر هذه الحلقة للمساهمة في إنقاذ حياة الكثير من الأطفال والمراهقين من حوادث الموت غرقا خلال صيف ٢٠١٩***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا زيارة الموقع الإلكترونيwww.Rihamiat.comوأن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهامياتللمزيد من التواصل والإقتراحات:Rihamiat@gmail.com وتساب00201279709719Support the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@RihamJarjourلمتابعة حساب إنستجرامhttps://www.instagram.com/rihamiat

بعد ٨ سنوات من العمل كمهندسة في شركة كبيرة وبعد خبرة قيادة فريق وتطوير مهارات مختلفة، رشا قررت قرارًا شجاعًا غيّر مسار حياتها. في حلقة ٢٩ من بودكاست رهاميات نستمع إلى قصة رشا رشاد وشغفها بالتصوير والسفر.لا تنسوا مشاركة هذه الحلقة مع كل أصدقائكم للاستفادة من قصص المرأة العربية الخارقة WAWWonder Arab Womanلمتابعة عمل وأخبار رشا:Facebook personal accounthttps://www.facebook.com/racha.rachad.13/about?lst=518191966%3A698550598%3A1560402773Facebook pagehttps://www.facebook.com/Rou5a/Bloghttps://rou5atravels.com/Instagramhttps://www.instagram.com/rou5a/Twitterhttps://twitter.com/N0made?lang=en*** سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا زيارة الموقع الإلكترونيwww.Rihamiat.comوأن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهامياتللمزيد من التواصل والإقتراحات:Rihamiat@gmail.com وتساب00201279709719Special أمParenting podcast directe

"كنت أصحى أبص في المراية: انتِ مين وبتعملي إيه هنا؟"في حلقة ٢٨ من بودكاست رهاميات نلتقي المرأة العربية الخارقة في شخصية فتاة عمرها ٢٤ سنة. تعالوا معا نتعرف على رحلة ميرا معتصم مع مرض الإكتئاب تشاركنا بها ميرا بكل شجاعة وجمال لفائدة كثيرات سيستمعن لتجربة ميرا مع المرض النفسي وموقف والدتها وكل التفاصيل الصغيرة والقرارات الكبيرة على طول مشوار لا زال مستمرًا. لا تنسوا مشاركة هذه الحلقة مع كل أصدقائكم للاستفادة من قصص المرأة العربية الخارقة WAWWonder Arab Womanللتواصل مع ميرا معتصم:Bloghttp://matktabsh.blogspot.comFacebookhttps://m.facebook.com/mira.m.shoukryFacebook Messenger : Mira M. ShoukryTwitterhttps://twitter.com/mira_shoukry?s=08Instagram https://instagram.com/rora.shoukry*** سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا زيارة الموقع الإلكترونيwww.Rihamiat.comوأن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهامياتلل

يشرفنا الدكتور ماجد عزمي إستشاري الطب النفسي في الحلقة 27 من بودكاست رهاميات ليكلمنا عن "الإكتئاب" ويجيب على أسئلة هامة مثل: ما هو تعريف الإكتئاب؟هل للإكتئاب أنواع مختلفة؟ما هو الفرق بين المشير والطبيب النفسي؟ وما هي خطوات الوقاية من مرض الإكتئاب؟ إضافة إلى أسئلة أخرى في غاية الأهمية. د.ماجد عزمي هو مؤسس مركز الإستشارات النفسية في مدينة أسيوط - مصرhttps://www.facebook.com/مركز-الاستشارات-النفسية-2029146040739297/***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إليه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا زيارة الموقع الإلكترونيwww.Rihamiat.comوأن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهامياتللمزيد من التواصل والإقتراحات:Rihamiat@gmail.com وتساب00201279709719فرصة لدعم حلقات البودكاست وفيديوهات اليوتيوب من رهاميات بمبلغ ١$ في الشهرwww.patreon.com/rihamjarjourواشتركوا على قناة يوتيوب:https://www.youtube.com/channel/UCbHvvgNLscl-JUbnwPWLJLg?view_as=subscriberSp

يشرفنا الدكتور ماجد عزمي إستشاري الطب النفسي في الحلقة ٢٦ من بودكاست رهاميات ليكلمنا عن "مؤشرات الصحة النفسية" ويجيب على أسئلة هامة مثل: ما هو تعريف الصحة النفسية؟ هل النساء عرضة للمرض النفسي أكثر من الرجال؟ كيف نتغلب على المفاهم المغلوطة تجاه المرض النفسي وخاصة فيما يتعلق بالعلاج بالصدمات الكهربائية؟ما علاقة المناعة الجسدية بالمرض النفسي؟ إضافة إلى أسئلة أخرى في غاية الأهمية. د.ماجد عزمي هو مؤسس مركز الإستشارات النفسية في مدينة أسيوط - مصرhttps://www.facebook.com/مركز-الاستشارات-النفسية-2029146040739297/***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744Youtube: Riham Jarjourفرصة لدعم حلقات البودكاست وفيديوهات اليوتيوب من رهاميات بمبلغ ١$ في الشهرwww.patreon.com/rihamjarjourSpecial أمP

في الجزء السادس من سلسلة تسونامي الشاشات يقدم لنا بودكاست رهاميات أفكارا عملية كحلول لإدمان الموبايل وكبدائل للشاشات بحسب الشرائح العمرية المختلفة لأبنائنا.لينك١: فوائد وأضرار مواقع التواصل الإجتماعيhttps://docs.google.com/forms/u/1/d/e/1FAIpQLSf5BMZ_fizahbZmxn4If5hCp0vTxRhsncyxq5EdC3UVEjv0Sw/viewform?usp=send_formلينك لينك ٢: ألعاب للمواليد الجدد بيبي سنترhttps://arabia.babycenter.com/a2700036/ألعاب-للمواليد-الجدد لينك ٣: ألعاب من سن سنة بيبي سنترhttps://arabia.babycenter.com/a3300205/ألعاب-مناسبة-للأطفال-بين-12-و18-شهراً  لينك ٤: طريقة ربط الحذاءhttps://www.youtube.com/watch?v=JA8BQQJfW2Eلينك ٥: طريقة عمل مملحة ورقhttps://www.youtube.com/watch?v=fhS8-242zao&t=31sلينك ٦: طريقة عمل طيارة ورقhttps://www.youtube.com/watch?v=gtVN7tvvl4w&t=66sلينك ٧: وصفة بانكيك منفوشhttps://www.youtube.com/watch?v=1IRjLO5Oyis&t=2sلينك ٨: كلمات ولينك يوتيوب لأغنية عرفة فودزhttps://www.facebook.com/369798503162128/posts/1431827030292598?s=518191966&sfns=mo***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم

السرعة والزمن والأولويات والإتساع وتضارب المصالح هي المعوقات الخمسة التي تعرقل البحث العلمي للتحذير من خطر تسونامي الشاشات والتوعية ضد الإستخدام المفرط للموبايل ورفع الوعي فيما يخص إدمان الجيمنج.حلقة ٢٤ هي الجزء الخامس من سلسلة تسونامي الشاشات وحلقة محورية كحلقة الوصل لكي يكتمل الموضوع من خلال فقرات متنوعة ومفاجآت ستعجبكم إن شاء اللهNews Theme 2 by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)Artist: http://audionautix.com/***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744Special أمParenting podcast directed to all mothers who speak arabic, discussing all parenting...Listen on: Apple Podcasts   SpotifySupport the showللمز

هل إدمان الجيمنج له أنواع ودرجات؟ لماذا المبالغة بشأن عملية لعب بريئة يمكنني الإقلاع عنها في أي وقت؟ ما هي الأعراض النفسية والجسدية لإدمان ألعاب الموبايل؟ هل يوجد علاج دوائي لإدمان الجيمنج؟ ما هو تعدد الإدمانات؟تلك كانت الأسئلة الخمس التي تجيب عنها حلقة ٢٣ من بودكاست رهاميات ضمن رابع جزء في سلسلة تسونامي الشاشات. ***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744Support the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@RihamJarjourلمتابعة حساب إنستجرامhttps://www.instagram.com/rihamiat/وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهامياتhttps://www.rihamiat.com

كلمة "وباء" تنطبق على إدمان ألعاب الڤيديو حيث أن هناك ٦٠ مليون مدمن جيمنج حول العالم. حقائق مخيفة نتعرف عليها في حلقة ٢٢ من بودكاست رهاميات وثالث جزء من سلسلة تسونامي الشاشات لتجنب الأضرار الجسيمة لإدمان لعب الموبايل ساعات طويلة نهارا وليلا مع وهم إشباع احتياجات الإنسان الأربعة أثناء اللعب: الهروب والتواصل والإنجاز واليقين مغلفة بالإشباع اللحظي وليس الإشباع المؤجل بعد انتظار وبذل الجهد والعمل. نتطرق لمشكلة البطالة والاكتئاب والانتحار.إختبار المارشميلوhttps://www.youtube.com/watch?v=BuUwlY-iTgI***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744YouTube: Riham Jarjourwww.patreon.com/rihamjarjourSupport the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps:

في الجزء الثاني من سلسلة "تسونامي الشاشات" يتناول بودكاست رهاميات عشر أضرار للاستخدام المفرط للشاشات وخاصة في سنوات الطفولة المبكرة. حلقة في غاية الأهمية لإنقاذ الجيل الحالي والأجيال القادمة من مخاطر قد لا نتمكن من إصلاحها فيما بعد.موقع بيبي سنترhttps://arabia.babycenter.comموقع سوبر ماماhttps://www.supermama.me***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744YouTube: Riham Jarjourwww.patreon.com/rihamjarjourSpecial أمParenting podcast directed to all mothers who speak arabic, discussing all parenting...Listen on: Apple Podcasts   SpotifySupport the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@RihamJarjourلمتابعة حساب إنست

سلسلة "تسونامي الشاشات" يقدمها بودكاست رهاميات للتحذير من الاستخدام المفرط للشاشات والإنترنت وألعاب الموبايل والكمبيوتر. نبدأها بالفوائد السبع التي نحصل عليها من الإستهلاك المقنن ولكن ما هو الإستهلاك المقنن؟ وهل حقا هناك أضرار جسيمة للشاشات؟حلقة تربوية في غاية الأهمية لكل الأهل والمربيين وأي شخص يتعامل مع الأطفال في الأسرة أو العمل.***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744YouTube: Riham Jarjourwww.patreon.com\rihamjarjourSupport the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@RihamJarjourلمتابعة حساب إنستجرامhttps://www.instagram.com/rihamiat/وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهامياتhttps://www.rihamiat.com

نحتاج سوبر تيتا أن تأتي لإنقاذنا فتقول على لساننا رسالة إلى أهالينا وكل كبار السن وأيضا توصل إلينا رجاءً منهم. لمحة عن مخاوف الهجرة بعد سن السبعين وصعوبة اقتلاع الجذور للعيش في بلد الغربة في بيت الأبناء وعائلاتهم. دردشة ستنسيكم الوقت مع مدام روز في حلقة ١٩ من بودكاست رهاميات نختمها بمداخلة من صديقة عزيزة وغالية على قلبي. ندى ناجي ستشاركنا وجهة نظر قد تغيب عن أذهاننا ونحن نتعامل مع الناس من حولنا. ***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744Special أمParenting podcast directed to all mothers who speak arabic, discussing all parenting...Listen on: Apple Podcasts   SpotifySupport the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@Ri

ما علاقة الخميرة والزلطة مع "اشمعنى" و "أنا مالي"؟سنعرف هذا في أول دردشة مع مدام روز ضيفة حلقة 18 من بودكاست رهاميات وحديثي معها عن الهوية الأنثوية والألقاب المكروهة مثل أرملة، عانس، حمى، كنّة... هل أنا رقم 1 في بيت إبني أو ابنتي؟متى أتدخل في خلافات أبنائي مع شركاء حياتهم؟ما موقفي من إشاعات الغرباء وتدخلهم بيني وبين زوجة إبني؟***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744Special أمParenting podcast directed to all mothers who speak arabic, discussing all parenting...Listen on: Apple Podcasts   SpotifySupport the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@RihamJarjourلمتابعة حساب إنستجرامhttps://www.instagram

نبدأ حلقة اليوم بدقيقة صمت على أرواح ضحايا الهجوم الإرهابي في نيوزيلندا، ثم ننتقل إلى سؤال قد سبق وأن خطر ببالك: هل يحق لي أن أحتفل بعيد الأم رغم الألم من حولي؟ ونختم بملحق مرتبط بالحلقة الماضية وأعراض نوبات الهلع والقلق مع تمنياتي القلبية لكل الأمهات بالمعنى الأوسع للأمومة أن يطيل الله أعماركن ويديمكن طاقة بركة وحب وعطاء في حياتنا. ***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744Music credit notes:Lone Harvest by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)Source: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100409Artist: http://incompetech.com/Special أمParenting podcast directed to all mothers who sp

 بمناسبة عيد الأم الخميس القادم: ما هو أغرب درس تعلّمتٍهٍ من الأمومة؟ وما هي أهم هدية تتمنينها؟ في الحلقة السادسة عشرة من بودكاست رهاميات سنرى كيف أن الإكتئاب قد يتحول إلى أمنية ورفاهية للأمهات وما هي الـ ١٠ مخاوف التي تمنعني من الإعتراف بالسر الخطير.***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744Support the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@RihamJarjourلمتابعة حساب إنستجرامhttps://www.instagram.com/rihamiat/وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهامياتhttps://www.rihamiat.com

مقطوعة أدبية أكثر من رائعة بقلم وصوت الأستاذة ريهام زاهرحساب فيسبوكRiham Zaher***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com Support the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@RihamJarjourلمتابعة حساب إنستجرامhttps://www.instagram.com/rihamiat/وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهامياتhttps://www.rihamiat.com

ما هي العلاقة بين ستوديو حليمة ويوم المرأة العالمي؟ كيف سنحتفل بهذا اليوم في الحلقة الخامسة عشرة من بودكاست رهاميات؟ ما هي أسباب الحروب بين النساء؟ ولماذا نحتاج كلمة "أفق" في علاقاتنا الأنثوية؟حلقة غنية وشيقة أتمنى أن تعجبكم***سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم الذي تسكنونه أو يسكنكم وتحنّون إيه... أتمنى للجميع وقتًا طيبًا في الإستماع، والإستفادة، والإستمتاع بهذه المساحة المعنية بتمكين المرأة الناطقة باللغة العربية حول العالم.***لا تنسوا أن تتابعوا صفحة رهاميات على الفيسبوك #رهاميات  أو أن ترسلوا آراءكم واقتراحاتكم على الإيميل:Rihamiat@gmail.com وتساب00201212270744Support the showللمزيد من الموضوعات النفسية والتربوية اشتركوا في قناة يوتيوب Riham Jarjourhttps://www.youtube.com/@RihamJarjourلمتابعة حساب إنستجرامhttps://www.instagram.com/rihamiat/وتفضلوا بزيارة الموقع الإلكتروني لبودكاست رهامياتhttps://www.rihamiat.com