Tribo Forte Podcast: Saúde. Boa Forma. Estilo De Vida!

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Synopsis

Apresentado por Rodrigo Polesso e com a presença de Dr. José Carlos Souto, esta é a mais respeitada referência nacional em emagrecimento, nutrição e alimentação saudável, revelando as reais verdades, sem balelas.

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Episodes

  • TF Extra #069 - O Bendito CAFÉ, afinal, faz bem ou mal?

    Duration: 11min

    | 18/01/2018
  • Tribo Forte #097 - Especial Perguntas & Respostas

    Duration: 35min

    | 16/01/2018
  • TF Extra #068 - Como Emagrecer Rápido Depois Das Festas

    Duration: 11min

    | 11/01/2018
  • Tribo Forte #096 - Glúten, Glúten, Glúten

    Duration: 30min

    | 09/01/2018
  • Tribo Forte #095 - Perguntas & Respostas Sobre Jejum, Gordura Localizada, Mau hálito, etc

    Duration: 39min

    | 02/01/2018
  • TF Extra #067 - 3 Mudanças Na Dieta Para Emagrecer Continuamente

    Duration: 08min

    | 28/12/2017
  • Tribo Forte #094 - Desaceleração do Metabolismo, Dieta High Carb e Diabetes Tipo 2

    Duration: 33min

    | 26/12/2017
  • TF Extra #066 - 7 Dicas Para Facilitar o Jejum Intermitente

    Duration: 12min

    | 21/12/2017
  • Tribo Forte #093 - O Fim da Picada Sobre Colesterol e Papo Sobre Jejum

    Duration: 34min

    | 19/12/2017
  • TF Extra #065 - Café Da Manhã, Tomar ou Não? Emagrece? O que comer?

    Duration: 13min

    | 14/12/2017
  • Tribo Forte #092 - Como Quebrar o Jejum, Militares Obesos e Estatinas

    Duration: 33min

    | 12/12/2017
  • TF Extra #064 - 5 Dicas Para Prevenir Alzheimer’s e Melhorar Quem Já Tem

    Duration: 13min

    | 07/12/2017
  • Tribo Forte #091 - JN Pisa Na Bola e Quem Sofre é a População

    Duration: 42min

    | 05/12/2017
  • TF Extra #063 - Como Desinchar a Barriga Rápido Com 2 Dicas

    Duration: 09min

    | 30/11/2017
  • Tribo Forte #090 - Frutas, Indústria Sacana, Falta de Competência Profissional

    Duration: 33min

    | 28/11/2017
  • TF Extra #062 - Guia Sobre Adocantes (Quais os Melhores e Piores?)

    Duration: 13min

    | 23/11/2017
  • Tribo Forte #089 - Correr e Low Carb e Benefícios do Jejum Intermitente

    Duration: 23min

    | 21/11/2017
  • TF Extra #061 - Destrua Sua Gula Por Doces (12 Dicas Infalíveis)

    Duration: 21min

    | 16/11/2017
  • Tribo Forte #088 - Ignorância na Mídia e Exercícios Físicos Para Saúde e Longevidade

    Duration: 30min

    | 14/11/2017
  • TF Extra #060 - Quer Motivação Para Emagrecer? 303.9kg Eliminados Para Sempre!

    Duration: 15min

    | 09/11/2017
  • Tribo Forte 087 - Como Manter o Peso Perdido e Informações Sobre Soja

    Duration: 35min

    | 07/11/2017
  • TF Extra #059 - Como Queimar Gordura Localizada De Vez

    Duration: 10min

    | 02/11/2017
  • Tribo Forte #086 - Tribo Forte Faz História e Um Papo Sobre Exames Médicos e Colesterol

    Duration: 38min

    | 31/10/2017
  • TF Extra #057 - Guia Completo Para Dieta Cetogênica

    Duration: 20min

    | 26/10/2017
  • Tribo Forte #085 - Lambança na Mídia e Discussão Sobre Força de Vontade

    Duration: 47min

    | 24/10/2017
  • TF Extra #057 - Músculos e o Consumo De Álcool, Bom ou Ruim!?

    Duration: 07min

    | 19/10/2017
  • Tribo Forte #084 - Café da Manhã, Performance, Gord. Saturadas e CalvÍcie

    Duration: 41min

    | 17/10/2017
  • TF Extra #056 - MULHERES: O Que Vocês Precisam Saber Sobre Câncer De Mama

    Duration: 17min

    | 12/10/2017
  • Tribo Forte #083 - Show de Absurdos e Incompetência (Jejum, Exercícios, Café da Manhã)

    Duration: 38min

    | 10/10/2017
  • TF Extra #055 - [NA REAL] Água Com Limão Para Emagrecer Rápido?!

    Duration: 13min

    | 05/10/2017
  • Tribo Forte #082 - Incompetência Científica, Refeições Balanceadas

    Duration: 40min

    | 03/10/2017
  • TF Extra #054 - Dieta Sem Glúten Para Emagrecer? Cuidado!

    Duration: 12min

    | 28/09/2017
  • Tribo Forte #081 - Alimentação e Malhação e Discussão Sobre Câncer

    Duration: 46min

    | 26/09/2017
  • TF Extra #054 - Parou De Emagrecer? Como Quebrar o Efeito Plato

    Duration: 16min

    | 21/09/2017
  • Tribo Forte #080 - Como Praticar Alimentação Forte Fora de Casa (e do País)

    Duration: 28min

    | 19/09/2017
  • TF Extra #053 - 7 Segredos Para Se Tornar Uma Maquina De Queimar Gordura

    Duration: 16min

    | 14/09/2017
  • Tribo Forte #079 - Diabetes Explicada - O que é, como reverter e previnir

    Duration: 55min

    | 12/09/2017
  • TF Extra #052 - Dieta Low Carb Explicada

    Duration: 16min

    | 07/09/2017
  • Tribo Forte #078 - O Sinal Dos Tempos

    Duration: 45min

    | 05/09/2017
  • TF Extra #051 - 12 Alimentos Ótimos Para Emagrecer e 3 Péssimos

    Duration: 18min

    | 31/08/2017
  • Tribo Forte #077 - Sobremesas, 10 min de Caminhada, Diabetes, Colesterol Alto

    Duration: 43min

    | 29/08/2017
  • TF Extra #050 - Os 11 Alimentos Que Mais Engordam No Mundo

    Duration: 15min

    | 24/08/2017
  • Tribo Forte #076 - Suco de Laranja, Parkinsons e Colesterol

    Duration: 37min

    | 22/08/2017
  • TF Extra #049 - Dieta Paleo: O que é? Boa ou Ruim?

    Duration: 06min

    | 17/08/2017
  • Tribo Forte #075 - Peso na Menopausa, Ácido Úrico, Proteínas e Carboidratos

    Duration: 55min

    | 15/08/2017
  • TF Extra #048 - Os 8 Mitos Mais Perigosos Sobre Alimentação e Emagrecimento

    Duration: 16min

    | 10/08/2017
  • Tribo Forte #074 - Qual a Melhor Dieta? Jejum é Bom? Gorduras? Colesterol?

    Duration: 55min

    | 08/08/2017
  • Tribo Forte #073 - Fertilidade, Café Da Manhã e Low Carb

    Duration: 44min

    | 01/08/2017
  • TF Extra #047 - Jejum Intermitente Desacelera o Metabolismo?

    Duration: 08min

    | 27/07/2017
  • Tribo Forte #072 - Dieta Alcalina, Estatinas e Má Ciência

    Duration: 44min

    | 25/07/2017
  • TF Extra #046 - Como Queimar Gordura e Não Só Perder Peso

    Duration: 09min

    | 21/07/2017
  • Tribo Forte #071 - Dificuldades e Possibilidades de Low Carb na Prática

    Duration: 36min

    | 18/07/2017
  • Tribo Forte #070 - A Verdade Sobre LDL e Adoçantes Para Emagrecer

    Duration: 28min

    | 11/07/2017
  • Podcast 069 - Óleo De Coco, Gorduras Saturadas, Colesterol e Estatinas

    Duration: 49min

    | 04/07/2017
  • Tribo Forte #068 - Documentário What The Health e as Verdades Por Trás Das Balelas

    Duration: 55min

    | 27/06/2017
  • TF Extra #044 - Como Emagrecer No Buffer Por Quilo?

    Duration: 11min

    | 22/06/2017
  • Tribo Forte #067 - A AHA e Gorduras Saturadas (incompetência perigosa)

    Duration: 53min

    | 20/06/2017
  • TF Extra #043 - FOME, Como Controlar?

    Duration: 10min

    | 15/06/2017
  • Tribo Forte #066 - Disbiose, Exercícios em Jejum, Doença Hepática Gordurosa

    Duration: 52min

    | 13/06/2017
  • TF Extra #042 - O Perigo Oculto Dos Óleos Vegetais

    Duration: 16min

    | 08/06/2017
  • Tribo Forte #065 - Vesícula, Cafeína e Lowcarb vs Lowfat

    Duration: 49min

    | 06/06/2017
  • TF Extra #41 - Perigo: Quer Emagrecer Sozinho?

    Duration: 09min

    | 01/06/2017
  • Tribo Forte #064 - “Gordinho” Saudável? Contraindicações Lowcarb? e mais…

    Duration: 46min

    | 30/05/2017
  • TF Extra #040 - Quais Alimentos “Engordam” e Quais “Emagrecem”?

    Duration: 21min

    | 25/05/2017
  • Tribo Forte #063 - Agora A Carne Vai Matar (+ 2 Perguntas)

    Duration: 41min

    | 23/05/2017
  • TF Extra #039 - O Mito Do Colesterol

    Duration: 23min

    | 18/05/2017
  • Tribo Forte #062 - Café Da Manhã - Bom ou Ruim? O Que Comer? + 2 Perguntas

    Duration: 50min

    | 16/05/2017
  • TF Extra #038 - Os Segredos Do País Mais Em Forma Do Mundo (Japão)

    Duration: 23min

    | 11/05/2017
  • Tribo Forte #061 - Jejum Intermitente, Glúten e Chuva e Balelas

    Duration: 01h03min

    | 09/05/2017
  • TF Extra #037 - Alimentação Forte - O Que é? Quais Benefícios?

    Duration: 10min

    | 04/05/2017
  • Tribo Forte #060 - Gorduras Saturadas Absolvidas (de novo) e Mais Sobre Sal / Sódio

    Duration: 38min

    | 02/05/2017
  • TF Extra #036 - 3 Ações Para Uma Vida + Completa e Saudável

    Duration: 10min

    | 27/04/2017
  • Tribo Forte #059 - Alimentação Remota, Laticínios, etc

    Duration: 38min

    | 25/04/2017
  • Tribo Forte #058 - Condenando a Gordura Saturada (de novo) e Umas Risadas No Final

    Duration: 47min

    | 18/04/2017
  • TF Extra #035 - Guia Completo Para Entender Estudos Científicos De Nutrição

    Duration: 26min

    | 13/04/2017
  • Tribo Forte #057 - Gota, Credibilidade Científica e Vexame

    Duration: 45min

    | 11/04/2017
  • TF Extra #034 - O Gosto Amargo Do Açúcar

    Duration: 20min

    | 06/04/2017
  • Tribo Forte #056 - Veredito Sobre Óleo De Coco e Discussões Sobre Má Ciência

    Duration: 01h01min

    | 04/04/2017
  • TF Extra #033 - Um Aditivo Para o Cérebro (Corpos Cetonicos)

    Duration: 09min

    | 30/03/2017
  • Tribo Forte #055 - Ovos, Queijos e o Que Vem Antes Ainda De Low Carb Para Saúde?

    Duration: 44min

    | 28/03/2017
  • TF Extra #032 - Corpos Cetônicos - O que São? Quais Os Benefícios?

    Duration: 11min

    | 23/03/2017
  • Tribo Forte #054 - Gluten-free, Diabetes e Porque Duvidar Do Que Lemos Por Aí

    Duration: 42min

    | 21/03/2017
  • TF Extra #031 - Como Acelerar o Metabolismo?

    Duration: 12min

    | 16/03/2017
  • Tribo Forte #053 - Infertilidade e Lowcarb, Proteína Animal Injustiçada por Incompetência (de novo)

    Duration: 41min

    | 14/03/2017
  • TF Extra #030 - O Que 2837 Pessoas Têm a Dizer Sobre Emagrecimento?

    Duration: 12min

    | 09/03/2017
  • Tribo Forte #052 - No Ringue: Baixa Gordura vs Baixo Carboidrato. Será Nocaute?

    Duration: 36min

    | 07/03/2017
  • TF Extra #029 - Quebrando o Mito Das Dietas! Qual a Solução?

    Duration: 22min

    | 02/03/2017
  • Tribo Forte #051 - Estupidez Científica Tem Limite?

    Duration: 44min

    | 28/02/2017
  • TF Extra #028 - Quebrando o Mito Das Calorias - Qualidade x Quantidade!

    Duration: 18min

    | 23/02/2017
  • Tribo Forte #050 - Glute-Free é Ruim? Ainda, Resultados Preliminares de um Mega Estudo Global

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    | 21/02/2017
  • TF Extra #027 - Mito Dos Ovos - Faz Mal Mesmo? Colesterol?

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    | 16/02/2017
  • Tribo Forte #049 - Low carb, Margarina Com Manteiga e o Lado Negro Da Força

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    | 14/02/2017
  • TF Extra #026 - Mito Dos Exercicios Para Emagrecer

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    | 09/02/2017
  • Tribo Forte #048 - Tomar Ou Não Café Da Manhã?

    Duration: 38min

    | 06/02/2017
  • TF Extra #025 - Mito Do Sal, Faz Mal Mesmo?

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    | 02/02/2017
  • Tribo Forte #047 - Má Ciência e a Ameaça a Sua Saúde

    Duration: 52min

    | 30/01/2017
  • TF Extra #024 - 3 Poderosas Dicas Para Uma Flora Intestinal Mais Saudavel

    Duration: 12min

    | 26/01/2017
  • Tribo Forte #046 - Depressão, Ceticismo e Conclusões Precipitadas.

    Duration: 51min

    | 23/01/2017
  • TF Extra #023 - Mito Do Vegetarianismo e Veganismo?

    Duration: 15min

    | 19/01/2017
  • Tribo Forte #045 - Lesmas Da Nutricao e o Tipo Mais Perigoso De Gordura

    Duration: 57min

    | 16/01/2017
  • TF Extra #022 - Gorduras Saturadas Fazem Mal? Quebrando o Mito!

    Duration: 13min

    | 12/01/2017
  • Tribo Forte #044 - Qual a Melhor (e a pior) Dieta?

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    | 09/01/2017
  • TF Extra #021 - Comer De 3 Em 3 Horas? Quebrando o MITO!

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    | 05/01/2017
  • Tribo Forte #043 - Açúcar Açucarado Com Açúcar (amigo ou inimigo?)

    Duration: 37min

    | 27/12/2016
  • TF Extra #020 - Sinais de Uma Flora Intestinal Saudável

    Duration: 08min

    | 22/12/2016
  • Tribo Forte #042 - “Quebra” De Jejum, Açúcar e Falcatrua Sobre Estatinas

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    | 19/12/2016
  • TF Extra #019 - Você Dorme pouco e Acha Normal?

    Duration: 08min

    | 15/12/2016
  • Tribo Forte #041 - Exercícios em Jejum, Óleo De Côco vs Girassol e Consumo De Ovos

    Duration: 38min

    | 13/12/2016
  • TF Extra #018 - Será Que Somos Mais Carnívoros Ou Vegetarianos Evolutivamente Falando?

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    | 08/12/2016
  • Tribo Forte #040 - Calorias Importam? Lowcarb, Highcarb, Paleo? e Batalha Na Nutrição

    Duration: 44min

    | 05/12/2016
  • TF Extra #017 - Como Sua Alimentação Afeta Sua Visão (chocante)

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    | 01/12/2016
  • Tribo Forte #039 - A Bendita Gordura Saturada, Controle De Fome Em LowCarb

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    | 29/11/2016
  • TF Extra #016 - Alzheimer’s - Uma Doença Prevenível?

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    | 24/11/2016
  • Tribo Forte #038 - Genética Ruim, Tireóide, Músculos e Nós Como Ratos De Laboratório

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    | 21/11/2016
  • TF Extra #015 - Inflamacao - O Que é e Como Pode Estar Te Afetando

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    | 17/11/2016
  • Tribo Forte #037 - Fazendo História

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    | 14/11/2016
  • Tribo Forte #036 - Reversão De Pré-diabetes e Um Ato Simples Para Aliviar Estresse

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    | 07/11/2016
  • TF Extra #014 - Porque Você Pode Se Sentir Mal Ao Emagrecer?

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    | 03/11/2016
  • Tribo Forte #035 - Vegetarianismo e LowCarb, Depressao, Tratamento Para Diabetes

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    | 31/10/2016
  • TF Extra #013 - Comer Demais Mata (Mas Não De Qualquer Alimento)

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    | 27/10/2016
  • Tribo Forte #034 - HDL, Gord. Saturada e Cancer e Existe Uma Dieta Igual Para Todo Mundo?

    24/10/2016
  • TF Extra #012 - Este Hábito Incrivelmente Comum Está Enfraquecendo a Sua Saúde

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    | 20/10/2016
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  • Tribo Forte #032 - Colesterol Alto e o “Oposto” Da Dieta Paleo

    11/10/2016
  • TF Extra #010 - “Dieta” Do Jejum Intermitente? Bom ou Ruim?

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    | 03/10/2016
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  • TF Extra #006 - Os 2 Fundamentos De Uma Dieta Universalmente Saudavel

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  • Tribo Forte #027 - Os 7 Maiores Erros De Quem Comeca a Se Alimentar Corretamente

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    | 18/07/2016
  • Tribo Forte #019 - Laticícios, Tudo Que Você Precisa Saber Sobre Isso

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    | 11/07/2016
  • Tribo Forte #018 - Polêmica Sobre Grãos Integrais: Bons ou Ruins?

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    | 04/07/2016
  • Tribo Forte #017 - Bacon, Probióticos, Prebióticos e Bizarrices

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